Сарепта

Анастасия Соломеннова

Место2 (Бег360_Ж)Дистанция29.48 км
Очки155Средний темп12:24.540 мин/км
Штраф6Эффективность планирования5.26 очк/км
Время6:05:46.019Эффективность2:21.587 мин/очк
Результат149
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15529.4812:24.5402:21.587
S
324:514:513 / 30.61 / 0.618:00.8791:3718(45) / 18(45)
348:594:083 / 60.62 / 1.236:38.2811:22.66726(45) / 32(67)
5418:099:105 / 111.14 / 2.378:01.6001:5024(33) / 29(43)
7241:2923:207 / 180.70 / 3.0733:22.5113:205(5) / 6(6)
4551:109:414 / 220.61 / 3.6815:58.6922:25.25015(19) / 19(30)
6759:518:416 / 280.76 / 4.4311:28.2141:26.83313(31) / 15(37)
711:10:0010:097 / 350.85 / 5.2811:55.9181:2717(35) / 22(45)
411:20:1210:124 / 390.72 / 6.0114:04.1502:3313(27) / 14(28)
511:29:129:005 / 440.87 / 6.8810:22.1761:4816(27) / 17(28)
801:44:3015:188 / 521.31 / 8.1911:39.4081:54.75015(27) / 17(29)
862:04:5920:298 / 601.56 / 9.7513:09.1212:33.62515(17) / 16(18)
732:17:1412:157 / 671.24 / 10.999:50.7041:4514(17) / 17(20)
852:39:2322:098 / 751.78 / 12.7712:25.9952:46.12514(15) / 17(18)
692:55:0015:376 / 811.14 / 13.9113:43.1842:36.16711(15) / 14(18)
843:06:1411:148 / 891.00 / 14.9111:12.9921:24.2508(15) / 11(18)
813:26:1820:048 / 972.06 / 16.979:45.3642:30.5008(11) / 10(13)
373:38:4212:243 / 1000.90 / 17.8713:48.0154:089(13) / 12(16)
623:54:1815:366 / 1061.08 / 18.9514:23.9302:364(5) / 5(6)
904:09:5815:409 / 1151.19 / 20.1413:07.8231:44.4446(10) / 11(21)
634:31:1121:136 / 1211.72 / 21.8612:21.7773:32.1679(11) / 19(21)
604:47:0115:506 / 1271.04 / 22.9015:09.7912:38.3339(13) / 21(26)
474:59:3112:304 / 1310.59 / 23.4921:19.2953:07.50012(15) / 27(31)
565:09:269:555 / 1360.61 / 24.1016:12.0221:592(7) / 3(11)
555:23:2814:025 / 1410.74 / 24.8518:50.2492:48.40011(19) / 13(23)
465:32:268:584 / 1451.10 / 25.948:10.1682:14.5008(14) / 13(23)
435:41:068:404 / 1491.00 / 26.958:37.7992:107(12) / 21(32)
355:48:157:093 / 1520.65 / 27.6011:00.6512:2312(19) / 24(48)
335:57:599:443 / 1551.07 / 28.679:03.9723:14.6679(13) / 15(28)
F6:05:46.0197:47.0190.80 / 29.489:40.58510(14) / 10(14)