Москва ЮЗАО, лично

Оксана Дубровская, Анна Дубровская

Место4 (Бег360_Ж)Дистанция25.20 км
Очки115Средний темп14:02.360 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.56 очк/км
Время5:53:50.730Эффективность3:04.615 мин/очк
Результат115
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
11525.2014:02.3603:04.615
S
326:126:123 / 30.61 / 0.6110:14.7322:0437(45) / 37(45)
3410:434:313 / 60.62 / 1.237:15.2191:30.33331(45) / 39(67)
5420:059:225 / 111.14 / 2.378:12.1081:52.40026(33) / 32(43)
4547:0026:554 / 151.16 / 3.5323:12.8256:43.75027(27) / 34(34)
6758:1611:166 / 210.76 / 4.2914:52.9611:52.66725(31) / 28(37)
711:08:5610:407 / 280.85 / 5.1412:32.3601:31.42922(35) / 28(45)
411:34:3625:404 / 320.72 / 5.8635:24.1686:2527(27) / 28(28)
511:45:5511:195 / 370.87 / 6.7313:02.3282:15.80022(27) / 23(28)
802:04:2818:338 / 451.31 / 8.0414:07.9752:19.12523(27) / 25(29)
362:27:2622:583 / 482.07 / 10.1111:05.0577:39.3331(1) / 1(1)
502:41:4014:145 / 530.74 / 10.8519:18.3222:50.80011(14) / 13(18)
903:12:0830:289 / 621.93 / 12.7815:46.5403:23.1112(2) / 6(6)
633:37:4325:356 / 681.72 / 14.5014:54.4454:15.83311(11) / 21(21)
663:52:0314:206 / 741.28 / 15.7811:11.5752:23.3335(6) / 13(17)
704:03:3911:367 / 810.91 / 16.6912:42.3591:39.4299(13) / 19(29)
654:16:1912:406 / 870.72 / 17.4117:33.0792:06.66713(14) / 32(37)
394:25:399:203 / 900.89 / 18.3010:31.8823:06.6676(8) / 6(9)
474:37:4612:074 / 940.92 / 19.2213:08.5423:01.7508(10) / 9(12)
604:48:0610:206 / 1000.59 / 19.8117:37.5511:43.33313(16) / 23(31)
424:57:119:054 / 1040.66 / 20.4713:41.0992:16.25010(12) / 20(23)
685:13:5816:476 / 1100.79 / 21.2721:08.4462:47.83311(12) / 21(24)
575:25:1511:175 / 1150.53 / 21.8021:08.3222:15.40016(17) / 36(38)
F5:53:50.73028:35.7303.40 / 25.208:24.0902(2) / 2(2)