МосКомпас-Ориента

Роман Редькин

Место2 (Бег90_М)Дистанция12.55 км
Очки45Средний темп7:35.571 мин/км
Штраф6Эффективность планирования3.58 очк/км
Время1:35:19.207Эффективность2:07.093 мин/очк
Результат39
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4512.557:35.5712:07.093
S
312:592:593 / 30.24 / 0.2412:35.5700:59.66710(42) / 10(42)
337:494:503 / 60.59 / 0.838:11.6351:36.66712(40) / 16(53)
3514:006:113 / 91.07 / 1.905:45.5712:03.6671(15) / 4(28)
4318:544:544 / 130.65 / 2.557:32.7541:13.5006(29) / 10(48)
4624:445:504 / 171.00 / 3.555:48.5181:27.5005(20) / 8(32)
6430:415:576 / 230.97 / 4.526:08.0410:59.5004(24) / 8(35)
8341:0610:258 / 311.19 / 5.728:43.4951:18.12516(29) / 19(36)
5356:0514:595 / 360.99 / 6.7015:10.9012:59.80023(27) / 31(35)
651:07:3211:276 / 420.62 / 7.3218:29.9721:54.5005(24) / 10(34)
391:12:264:543 / 450.89 / 8.215:31.7381:382(8) / 2(9)
F1:35:19.20722:53.2074.34 / 12.555:16.1201(1) / 1(1)