БегоЛазы

Иван Барышев, Наталья Сеньовская

Место4 (Бег5-МЖ)Дистанция24.24 км
Очки206Средний темп12:17 мин/км
Штраф0Эффективность планирования8.50 очк/км
Время4:58:11Эффективность1:26 мин/очк
Результат206
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
20624.2412:171:26
S
292:382:382 / 20.36 / 0.367:191:1914(23) / 14(23)
396:343:563 / 50.53 / 0.897:281:184(12) / 5(18)
5610:484:145 / 100.53 / 1.418:010:505(14) / 5(23)
4415:565:084 / 140.60 / 2.018:361:174(14) / 7(26)
4819:473:514 / 180.31 / 2.3212:210:573(15) / 5(24)
6324:595:126 / 240.32 / 2.6416:110:526(22) / 11(35)
6433:238:246 / 300.62 / 3.2613:291:242(3) / 6(13)
6543:169:536 / 360.46 / 3.7321:251:3811(15) / 16(24)
3848:465:303 / 390.35 / 4.0815:361:5015(16) / 29(34)
5753:394:535 / 440.57 / 4.648:360:583(11) / 4(24)
7557:424:037 / 510.52 / 5.167:510:345(21) / 12(49)
691:03:345:526 / 570.46 / 5.6212:370:583(20) / 21(44)
511:08:114:375 / 620.46 / 6.099:570:557(19) / 11(39)
831:17:008:498 / 700.68 / 6.7712:521:067(19) / 14(38)
541:25:358:355 / 750.61 / 7.3814:031:4310(19) / 27(40)
781:30:244:497 / 820.50 / 7.889:360:415(20) / 11(40)
681:38:418:176 / 880.72 / 8.6011:321:222(5) / 2(12)
771:45:146:337 / 950.58 / 9.1811:150:563(11) / 7(23)
811:53:198:058 / 1030.75 / 9.9410:451:001(2) / 1(5)
761:59:386:197 / 1100.52 / 10.4612:020:541(8) / 4(36)
712:04:495:117 / 1170.47 / 10.9310:560:4410(17) / 28(59)
662:13:599:106 / 1230.79 / 11.7211:351:315(13) / 19(51)
732:20:436:447 / 1300.74 / 12.469:080:574(14) / 9(39)
402:26:265:434 / 1340.57 / 13.0310:041:253(6) / 14(26)
412:33:126:464 / 1380.61 / 13.6411:021:418(20) / 12(25)
342:38:415:293 / 1410.55 / 14.1910:001:498(18) / 12(29)
362:46:397:583 / 1440.44 / 14.6218:172:398(10) / 15(18)
502:51:114:325 / 1490.38 / 15.0012:010:541(7) / 3(15)
372:56:285:173 / 1520.31 / 15.3116:521:452(8) / 5(13)
353:01:495:213 / 1550.41 / 15.7213:051:471(3) / 1(6)
493:13:2611:374 / 1590.59 / 16.3219:332:542(2) / 3(3)
533:21:268:005 / 1640.58 / 16.9013:501:3611(14) / 18(24)
303:27:085:423 / 1670.69 / 17.588:181:544(13) / 7(19)
803:36:499:418 / 1750.59 / 18.1816:181:124(8) / 8(13)
613:52:4615:576 / 1810.55 / 18.7229:122:395(7) / 9(12)
794:05:3212:467 / 1880.61 / 19.3320:511:495(10) / 8(16)
624:17:4012:086 / 1941.01 / 20.3511:582:011(1) / 1(1)
594:24:316:515 / 1990.52 / 20.8713:091:224(9) / 6(15)
724:37:5713:267 / 2060.92 / 21.7814:401:554(10) / 9(18)
F4:58:1120:142.46 / 24.248:132(2) / 2(2)