Москва СЗАО, лично

Алексей Бортник

Место1 (Бег2-М)Дистанция17.83 км
Очки153Средний темп6:50 мин/км
Штраф2Эффективность планирования8.58 очк/км
Время2:01:49Эффективность0:47 мин/очк
Результат151
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15317.836:500:47
S
291:531:532 / 20.36 / 0.365:140:562(23) / 2(23)
334:312:383 / 50.41 / 0.776:280:521(5) / 1(14)
406:532:224 / 90.40 / 1.165:560:351(15) / 1(30)
5813:557:025 / 140.84 / 2.008:221:241(4) / 1(4)
6620:016:066 / 200.96 / 2.976:191:011(16) / 1(19)
7325:015:007 / 270.74 / 3.706:470:422(14) / 3(39)
7429:334:327 / 340.62 / 4.337:170:381(12) / 1(24)
3932:302:573 / 370.45 / 4.786:290:591(13) / 1(21)
5635:052:355 / 420.53 / 5.314:530:311(14) / 1(23)
4438:303:254 / 460.60 / 5.905:440:511(14) / 1(26)
4843:084:384 / 500.31 / 6.2214:521:097(15) / 10(24)
6345:462:386 / 560.32 / 6.548:120:261(22) / 1(35)
7650:004:147 / 630.53 / 7.077:540:361(8) / 1(23)
7153:103:107 / 700.47 / 7.556:400:271(17) / 1(59)
821:01:057:558 / 781.12 / 8.677:030:591(3) / 1(7)
781:07:226:177 / 851.21 / 9.885:100:531(5) / 1(10)
541:10:443:225 / 900.50 / 10.386:430:402(20) / 2(40)
831:14:313:478 / 980.61 / 10.996:110:282(21) / 2(40)
511:20:225:515 / 1030.68 / 11.688:321:101(19) / 2(38)
691:23:563:346 / 1090.46 / 12.147:410:352(20) / 5(39)
751:26:182:227 / 1160.46 / 12.615:050:202(24) / 2(44)
571:29:102:525 / 1210.52 / 13.125:330:342(28) / 3(49)
681:32:203:106 / 1270.42 / 13.547:290:312(14) / 2(25)
771:36:424:227 / 1340.58 / 14.137:300:372(11) / 2(23)
651:39:312:496 / 1400.40 / 14.527:040:281(10) / 1(17)
381:41:452:143 / 1430.35 / 14.886:200:441(16) / 1(34)
471:44:112:264 / 1470.36 / 15.246:450:361(16) / 1(28)
281:47:002:492 / 1490.33 / 15.568:361:241(15) / 1(27)
461:50:503:504 / 1530.49 / 16.057:490:571(7) / 1(17)
F2:01:4910:591.77 / 17.836:111(1) / 1(1)