GRYADKA

Евгений Кузьмичев

Место8 (Бег5-М)Дистанция17.83 км
Очки154Средний темп17:03 мин/км
Штраф5Эффективность планирования8.64 очк/км
Время5:04:01Эффективность1:58 мин/очк
Результат149
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15417.8317:031:58
S
404:224:224 / 40.43 / 0.4310:021:0519(36) / 19(36)
5821:1316:515 / 90.84 / 1.2820:023:224(4) / 4(4)
6634:1413:016 / 150.96 / 2.2413:302:108(16) / 10(19)
7343:379:237 / 220.74 / 2.9812:441:2011(14) / 24(39)
3348:234:463 / 250.47 / 3.4410:101:353(5) / 7(14)
7456:177:547 / 320.54 / 3.9814:401:079(15) / 16(29)
391:05:118:543 / 350.45 / 4.4419:352:5810(13) / 16(21)
481:15:5310:424 / 390.93 / 5.3611:322:401(1) / 4(6)
631:23:137:206 / 450.32 / 5.6822:501:1314(22) / 24(35)
761:42:2019:077 / 520.53 / 6.2235:442:438(8) / 23(23)
711:47:425:227 / 590.47 / 6.6911:190:4611(17) / 34(59)
822:24:4937:078 / 671.12 / 7.8233:044:383(3) / 7(7)
672:34:319:426 / 730.83 / 8.6411:441:372(4) / 5(11)
812:41:056:348 / 810.37 / 9.0117:350:495(10) / 22(45)
642:51:3210:276 / 870.38 / 9.4027:171:4410(13) / 18(22)
653:00:549:226 / 930.46 / 9.8620:181:3310(15) / 14(24)
773:08:197:257 / 1000.40 / 10.2618:381:036(7) / 11(17)
683:15:427:236 / 1060.58 / 10.8412:411:137(12) / 11(23)
783:29:3313:517 / 1130.72 / 11.5619:181:586(7) / 10(12)
543:35:165:435 / 1180.50 / 12.0611:241:0811(20) / 20(40)
833:41:526:368 / 1260.61 / 12.6710:480:498(21) / 14(40)
513:57:4715:555 / 1310.68 / 13.3523:143:1117(19) / 34(38)
694:06:058:186 / 1370.46 / 13.8217:551:2316(20) / 34(39)
754:10:294:247 / 1440.46 / 14.289:280:378(24) / 10(44)
574:18:107:415 / 1490.52 / 14.8014:551:3220(28) / 40(49)
384:24:055:553 / 1520.57 / 15.3610:251:585(13) / 10(24)
295:01:1337:082 / 1542.11 / 17.4717:3818:341(1) / 1(1)
F5:04:012:480.36 / 17.837:4711(15) / 11(15)