Королев, лично

Ринат Асылхузин

Место1 (Бег2М)Дистанция12.38 км
Очки54Средний темп9:14 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.36 очк/км
Время1:54:17Эффективность2:06 мин/очк
Результат54
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5412.389:142:06
S
273:093:092 / 20.43 / 0.437:181:3429(41) / 29(41)
3410:026:533 / 50.83 / 1.268:152:1711(19) / 19(33)
6716:206:186 / 110.89 / 2.157:061:039(11) / 11(22)
6427:4311:236 / 171.52 / 3.677:291:5321(34) / 24(40)
5333:175:345 / 220.79 / 4.467:031:0629(42) / 34(55)
6541:067:496 / 281.01 / 5.477:451:184(9) / 5(11)
4849:338:274 / 320.70 / 6.1712:042:0640(45) / 55(60)
6154:244:516 / 380.65 / 6.827:260:4838(65) / 46(83)
251:00:185:542 / 400.76 / 7.587:432:5742(60) / 59(78)
551:09:499:315 / 450.82 / 8.4011:391:5445(50) / 61(67)
471:22:4913:004 / 491.10 / 9.5011:503:156(6) / 10(10)
241:34:0011:112 / 510.78 / 10.2714:235:3515(16) / 20(21)
381:41:447:443 / 540.63 / 10.9112:122:343(4) / 6(7)
F1:54:1712:331.47 / 12.388:324(4) / 4(4)