Россия, лично

Иван Артемов

Место8 (Бег4М)Дистанция25.33 км
Очки142Средний темп9:26 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.61 очк/км
Время3:59:15Эффективность1:41 мин/очк
Результат142
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
14225.339:261:41
S
283:283:282 / 20.31 / 0.3111:031:4422(59) / 22(59)
307:554:273 / 50.64 / 0.956:581:298(20) / 11(32)
5113:165:215 / 100.79 / 1.756:441:042(5) / 6(11)
6618:044:486 / 160.79 / 2.536:050:4815(28) / 35(62)
5023:165:125 / 210.80 / 3.346:281:028(25) / 31(58)
3129:226:063 / 240.73 / 4.078:192:0212(21) / 22(33)
3235:045:423 / 270.73 / 4.797:501:549(19) / 14(25)
4341:106:064 / 310.59 / 5.3910:181:3114(19) / 25(36)
4246:215:114 / 350.57 / 5.969:021:179(27) / 19(50)
3552:035:423 / 380.76 / 6.727:271:547(14) / 12(23)
3658:216:183 / 410.88 / 7.617:082:063(5) / 3(10)
601:05:026:416 / 470.76 / 8.368:501:065(8) / 15(20)
691:17:0111:596 / 531.02 / 9.3811:471:5915(20) / 36(51)
631:22:325:316 / 590.58 / 9.959:340:5519(29) / 38(63)
371:28:466:143 / 620.74 / 10.698:272:044(9) / 5(17)
521:34:075:215 / 670.64 / 11.338:241:043(12) / 11(29)
681:39:075:006 / 730.51 / 11.839:510:5012(28) / 26(69)
701:58:4619:397 / 801.82 / 13.6510:472:483(3) / 6(10)
802:13:4514:598 / 880.92 / 14.5816:151:5218(19) / 40(41)
392:21:377:523 / 910.75 / 15.3310:282:3721(32) / 32(44)
542:32:5611:195 / 961.18 / 16.509:362:1511(12) / 19(20)
462:40:237:274 / 1001.04 / 17.557:081:514(6) / 7(12)
622:49:128:496 / 1060.84 / 18.3910:261:289(21) / 36(66)
553:02:4013:285 / 1110.93 / 19.3214:302:4121(24) / 56(74)
253:11:539:132 / 1130.82 / 20.1411:174:3616(17) / 59(67)
613:17:125:196 / 1190.76 / 20.906:570:5313(18) / 42(78)
483:22:575:454 / 1230.65 / 21.558:491:2612(18) / 67(83)
653:28:255:286 / 1290.70 / 22.257:480:548(15) / 28(60)
413:36:197:544 / 1330.61 / 22.8712:501:5812(20) / 46(60)
673:43:437:246 / 1390.59 / 23.4612:291:147(11) / 26(42)
343:51:498:063 / 1420.89 / 24.359:082:425(11) / 15(22)
F3:59:157:260.98 / 25.337:346(12) / 6(12)