КлубНИКА

Ольга Алекснина

Место4 (Бег4Ж)Дистанция23.82 км
Очки132Средний темп9:53 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.54 очк/км
Время3:55:32Эффективность1:47 мин/очк
Результат132
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
13223.829:531:47
S
273:173:172 / 20.43 / 0.437:371:3834(41) / 34(41)
6711:578:406 / 81.24 / 1.676:591:265(8) / 6(12)
4117:525:554 / 120.59 / 2.269:591:2814(31) / 17(42)
5323:345:425 / 170.71 / 2.978:041:087(18) / 18(44)
4830:427:084 / 211.09 / 4.066:321:477(17) / 9(20)
6135:344:526 / 270.65 / 4.717:270:4839(65) / 47(83)
2541:085:342 / 290.76 / 5.477:172:4738(60) / 54(78)
6550:469:386 / 350.77 / 6.2512:291:361(8) / 4(11)
551:00:079:215 / 401.10 / 7.358:281:522(2) / 2(2)
621:10:2210:156 / 460.93 / 8.2811:021:4223(50) / 40(74)
461:19:329:104 / 500.84 / 9.1210:502:1729(45) / 41(66)
801:34:0314:318 / 581.74 / 10.868:211:4829(39) / 36(53)
391:42:438:403 / 610.75 / 11.6111:322:5325(32) / 36(44)
701:48:365:537 / 680.50 / 12.1111:460:5019(30) / 27(45)
542:01:4013:045 / 731.14 / 13.2511:282:3617(28) / 27(41)
452:10:198:394 / 771.02 / 14.278:292:093(19) / 10(31)
522:21:5911:405 / 820.90 / 15.1613:012:206(8) / 8(13)
682:27:395:406 / 880.51 / 15.6711:100:5619(28) / 44(69)
632:39:3511:566 / 941.25 / 16.929:321:598(8) / 13(15)
692:45:566:216 / 1000.58 / 17.5011:011:0326(34) / 51(63)
602:55:339:376 / 1061.02 / 18.519:271:3613(31) / 25(51)
353:06:3711:043 / 1090.39 / 18.9028:133:418(9) / 20(22)
433:14:247:474 / 1130.78 / 19.6810:011:564(5) / 8(10)
423:20:105:464 / 1170.57 / 20.2510:031:2617(27) / 30(50)
293:26:156:052 / 1190.69 / 20.958:473:029(16) / 14(26)
503:31:255:105 / 1240.50 / 21.4410:231:0222(27) / 33(41)
313:39:318:063 / 1270.73 / 22.1711:032:4216(21) / 28(33)
303:45:386:073 / 1300.69 / 22.878:502:022(2) / 13(16)
283:51:245:462 / 1320.64 / 23.519:012:537(12) / 22(32)
F3:55:324:080.31 / 23.8213:1119(29) / 19(29)