КлубНИКА

Ирина Мельникова

Место3 (Бег4Ж)Дистанция23.82 км
Очки132Средний темп9:52 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.54 очк/км
Время3:55:19Эффективность1:46 мин/очк
Результат132
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
13223.829:521:46
S
273:163:162 / 20.43 / 0.437:351:3833(41) / 33(41)
6711:568:406 / 81.24 / 1.676:591:264(8) / 5(12)
4117:485:524 / 120.59 / 2.269:541:2813(31) / 15(42)
5323:285:405 / 170.71 / 2.978:011:085(18) / 16(44)
4830:397:114 / 211.09 / 4.066:341:478(17) / 10(20)
6135:324:536 / 270.65 / 4.717:290:4841(65) / 49(83)
2541:005:282 / 290.76 / 5.477:092:4432(60) / 47(78)
6550:429:426 / 350.77 / 6.2512:341:372(8) / 5(11)
5559:499:075 / 401.10 / 7.358:161:491(2) / 1(2)
621:10:0910:206 / 460.93 / 8.2811:081:4324(50) / 41(74)
461:19:269:174 / 500.84 / 9.1210:592:1931(45) / 43(66)
801:33:5914:338 / 581.74 / 10.868:221:4931(39) / 38(53)
391:42:408:413 / 610.75 / 11.6111:332:5326(32) / 37(44)
701:48:295:497 / 680.50 / 12.1111:380:4918(30) / 26(45)
542:01:3413:055 / 731.14 / 13.2511:282:3718(28) / 28(41)
452:10:158:414 / 771.02 / 14.278:312:104(19) / 11(31)
522:21:5711:425 / 820.90 / 15.1613:032:207(8) / 9(13)
682:27:335:366 / 880.51 / 15.6711:020:5618(28) / 42(69)
632:39:2611:536 / 941.25 / 16.929:301:587(8) / 12(15)
692:45:496:236 / 1000.58 / 17.5011:041:0327(34) / 52(63)
602:55:289:396 / 1061.02 / 18.519:291:3614(31) / 26(51)
353:06:3111:033 / 1090.39 / 18.9028:113:417(9) / 19(22)
433:14:127:414 / 1130.78 / 19.689:531:553(5) / 7(10)
423:19:565:444 / 1170.57 / 20.2510:001:2616(27) / 29(50)
293:26:046:082 / 1190.69 / 20.958:523:0411(16) / 16(26)
503:31:205:165 / 1240.50 / 21.4410:351:0323(27) / 34(41)
313:39:298:093 / 1270.73 / 22.1711:072:4317(21) / 29(33)
303:45:296:003 / 1300.69 / 22.878:402:001(2) / 12(16)
283:51:205:512 / 1320.64 / 23.519:092:558(12) / 23(32)
F3:55:193:590.31 / 23.8212:4217(29) / 17(29)