Москва, лично

Алексей Чеканов

Место2 (Бег2М)Дистанция10.10 км
Очки47Средний темп10:54 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.65 очк/км
Время1:50:17Эффективность2:20 мин/очк
Результат47
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4710.1010:542:20
S
273:153:152 / 20.43 / 0.437:321:3732(41) / 32(41)
287:314:162 / 40.70 / 1.136:062:083(5) / 4(8)
3313:456:143 / 70.59 / 1.7210:312:0434(41) / 40(47)
6726:0912:246 / 131.04 / 2.7711:532:0432(40) / 40(48)
4133:387:294 / 170.59 / 3.3612:381:5220(31) / 27(42)
5340:026:245 / 220.71 / 4.069:031:1613(18) / 29(44)
4849:549:524 / 261.09 / 5.169:022:2813(17) / 16(20)
6154:184:246 / 320.65 / 5.816:440:4424(65) / 30(83)
2559:415:232 / 340.76 / 6.577:022:4130(60) / 45(78)
651:14:1514:346 / 400.77 / 7.3418:522:258(8) / 11(11)
491:33:0518:504 / 440.89 / 8.2321:154:4210(11) / 20(21)
341:42:139:083 / 470.90 / 9.1210:123:024(7) / 15(21)
F1:50:178:040.98 / 10.108:138(12) / 8(12)