Королев, лично

Ольга Сячина

Место1 (Бег2Ж)Дистанция10.67 км
Очки50Средний темп10:42 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.69 очк/км
Время1:54:15Эффективность2:17 мин/очк
Результат50
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5010.6710:422:17
S
284:044:042 / 20.31 / 0.3112:582:0238(59) / 38(59)
337:523:483 / 50.59 / 0.916:241:1622(41) / 26(47)
6716:348:426 / 111.04 / 1.958:201:2723(40) / 26(48)
4122:536:194 / 150.59 / 2.5410:391:3416(31) / 19(42)
5329:146:215 / 200.71 / 3.258:591:1612(18) / 27(44)
4842:1112:574 / 241.09 / 4.3411:513:1416(17) / 19(20)
6146:564:456 / 300.65 / 4.997:170:4734(65) / 41(83)
2552:275:312 / 320.76 / 5.757:132:4535(60) / 51(78)
651:03:0910:426 / 380.77 / 6.5313:521:473(8) / 6(11)
491:14:1911:104 / 420.89 / 7.4112:362:475(11) / 11(21)
341:29:3215:133 / 450.90 / 8.3117:005:046(7) / 17(21)
381:36:226:503 / 480.84 / 9.148:102:166(8) / 12(19)
271:49:2012:582 / 501.09 / 10.2411:516:298(9) / 10(11)
F1:54:154:550.43 / 10.6711:2540(43) / 40(43)