Одинцовский р-н, лично

Даниил Попов

Место6 (Бег150_М)Дистанция15.95 км
Очки153Средний темп9:30 мин/км
Штраф2Эффективность планирования9.59 очк/км
Время2:31:45Эффективность0:59 мин/очк
Результат151
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15315.959:300:59
S
321:531:533 / 30.34 / 0.345:290:374(18) / 4(18)
4210:539:004 / 70.63 / 0.9714:192:151(1) / 1(1)
7114:564:037 / 140.50 / 1.478:070:341(5) / 1(10)
4619:264:304 / 180.36 / 1.8312:361:071(1) / 4(6)
5026:116:455 / 230.33 / 2.1620:201:214(4) / 7(7)
6329:483:376 / 290.51 / 2.677:040:361(1) / 1(7)
4533:333:454 / 330.39 / 3.069:380:561(1) / 4(12)
3836:383:053 / 360.49 / 3.556:141:011(2) / 2(9)
8140:143:368 / 440.44 / 3.998:100:272(4) / 3(10)
5243:543:405 / 490.44 / 4.438:200:442(6) / 3(15)
8347:373:438 / 570.65 / 5.085:430:272(4) / 3(10)
6054:156:386 / 630.99 / 6.076:421:061(1) / 2(6)
9058:133:589 / 720.46 / 6.538:390:261(3) / 1(4)
911:08:3110:189 / 811.17 / 7.708:461:088(9) / 10(13)
921:17:589:279 / 901.13 / 8.838:211:035(9) / 6(13)
931:29:4511:479 / 991.36 / 10.208:391:186(9) / 7(13)
641:33:494:046 / 1050.41 / 10.609:560:402(3) / 2(6)
391:40:497:003 / 1080.69 / 11.3010:062:202(2) / 2(3)
731:46:375:487 / 1150.40 / 11.7014:260:492(2) / 4(4)
561:51:154:385 / 1200.49 / 12.199:260:552(3) / 2(9)
751:57:156:007 / 1270.53 / 12.7211:130:511(1) / 1(3)
552:01:184:035 / 1320.61 / 13.346:370:481(7) / 1(8)
802:05:304:128 / 1400.62 / 13.966:440:311(2) / 1(2)
702:08:463:167 / 1470.52 / 14.486:130:282(6) / 4(15)
352:13:304:443 / 1500.52 / 15.009:061:342(4) / 6(11)
312:30:3317:033 / 1530.69 / 15.6924:385:412(2) / 4(5)
F2:31:451:120.26 / 15.954:412(10) / 2(10)