Рязань, лично

Любовь Джаникян

Место2 (Бег150_ЖВ)Дистанция7.32 км
Очки70Средний темп20:11 мин/км
Штраф0Эффективность планирования9.57 очк/км
Время2:27:46Эффективность2:06 мин/очк
Результат70
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
707.3220:112:06
S
5011:4011:405 / 50.81 / 0.8114:202:202(2) / 2(2)
7042:5631:167 / 120.82 / 1.6437:564:281(1) / 1(1)
8050:547:588 / 200.52 / 2.1615:110:598(9) / 14(15)
751:03:2312:297 / 270.83 / 2.9915:001:473(4) / 5(6)
551:11:518:285 / 320.61 / 3.6113:491:415(7) / 6(8)
621:25:5814:076 / 380.48 / 4.0829:322:214(4) / 6(6)
451:35:089:104 / 420.44 / 4.5220:582:176(6) / 7(8)
631:43:128:046 / 480.39 / 4.9120:451:2010(11) / 11(12)
711:53:059:537 / 550.50 / 5.4119:361:242(2) / 4(4)
422:01:258:204 / 590.50 / 5.9116:432:054(5) / 8(10)
512:07:165:515 / 640.30 / 6.2119:451:107(8) / 17(19)
332:12:405:243 / 670.37 / 6.5714:441:481(2) / 5(6)
322:18:416:013 / 700.40 / 6.9715:032:001(1) / 8(10)
F2:27:469:050.34 / 7.3226:307(7) / 7(7)