Тула, лично

Мария Маляренко, Александр Маляренко

Место1 (Бег150_МЖ)Дистанция15.30 км
Очки152Средний темп9:39 мин/км
Штраф0Эффективность планирования9.93 очк/км
Время2:27:55Эффективность0:58 мин/очк
Результат152
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15215.309:390:58
S
322:002:003 / 30.34 / 0.345:500:406(18) / 6(18)
514:262:265 / 80.35 / 0.697:010:294(9) / 4(13)
426:522:264 / 120.30 / 0.988:130:363(11) / 4(19)
6010:393:476 / 180.37 / 1.3510:180:373(6) / 5(10)
6117:537:146 / 240.90 / 2.258:041:121(1) / 1(1)
7121:423:497 / 310.41 / 2.669:180:321(5) / 8(15)
6326:124:306 / 370.50 / 3.168:550:451(2) / 1(4)
6232:095:576 / 430.45 / 3.6113:170:591(2) / 1(3)
4537:485:394 / 470.44 / 4.0512:551:244(6) / 5(8)
3841:303:423 / 500.49 / 4.547:291:142(2) / 4(9)
8145:243:548 / 580.44 / 4.988:510:294(4) / 5(10)
5249:494:255 / 630.44 / 5.4210:030:534(6) / 5(15)
8356:316:428 / 710.65 / 6.0710:190:504(4) / 9(10)
361:03:436:553 / 740.54 / 6.6112:472:182(4) / 4(7)
901:06:012:189 / 830.24 / 6.859:410:152(4) / 2(6)
911:15:509:499 / 921.17 / 8.028:211:057(9) / 8(13)
921:25:449:549 / 1011.13 / 9.158:451:066(9) / 7(13)
931:38:3712:539 / 1101.36 / 10.519:271:257(9) / 8(13)
731:49:128:037 / 1170.88 / 11.399:091:092(2) / 2(2)
561:54:125:005 / 1220.49 / 11.8810:111:003(3) / 5(9)
801:59:305:188 / 1300.64 / 12.528:150:392(2) / 4(8)
702:04:395:097 / 1370.52 / 13.059:490:446(6) / 12(15)
352:10:436:043 / 1400.52 / 13.5711:402:014(4) / 10(11)
502:14:093:265 / 1450.32 / 13.8910:410:412(2) / 3(8)
462:18:294:204 / 1490.33 / 14.2213:031:052(3) / 3(7)
312:25:517:223 / 1520.82 / 15.058:562:271(1) / 1(1)
F2:27:552:040.26 / 15.308:017(10) / 7(10)