Затобудетчтовспомнить

Владислав Киряков, Татьяна Кирякова

Место5 (Бег150_МЖ)Дистанция7.33 км
Очки67Средний темп20:20 мин/км
Штраф0Эффективность планирования9.13 очк/км
Время2:29:14Эффективность2:13 мин/очк
Результат67
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
677.3320:202:13
S
3210:4210:423 / 30.34 / 0.3431:133:3418(18) / 18(18)
3324:0313:003 / 60.40 / 0.7432:324:209(9) / 10(10)
5129:265:215 / 110.37 / 1.1114:361:044(4) / 4(6)
4236:106:244 / 150.30 / 1.4021:371:3611(11) / 18(19)
6051:4215:156 / 210.37 / 1.7741:342:326(6) / 10(10)
831:05:2813:228 / 290.99 / 2.7613:301:404(5) / 5(6)
521:16:5211:215 / 340.65 / 3.4117:282:166(6) / 10(10)
811:26:329:358 / 420.44 / 3.8521:481:119(9) / 15(15)
431:48:5322:184 / 460.90 / 4.7524:475:343(3) / 7(7)
621:56:027:066 / 520.43 / 5.1816:221:114(5) / 5(7)
452:05:109:064 / 560.44 / 5.6220:492:165(6) / 6(8)
632:12:006:186 / 620.39 / 6.0116:121:037(11) / 8(12)
502:20:358:295 / 670.51 / 6.5216:341:415(6) / 6(7)
F2:29:148:390.81 / 7.3310:373(4) / 3(4)