Москва ВАО, лично

Дмитрий Кобликов

Место2 (Бег60_М)Дистанция7.32 км
Очки69Средний темп9:29 мин/км
Штраф10Эффективность планирования9.42 очк/км
Время1:09:32Эффективность1:00 мин/очк
Результат59
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
697.329:291:00
S
322:012:013 / 30.34 / 0.345:530:407(18) / 7(18)
335:063:053 / 60.40 / 0.747:431:014(9) / 4(10)
517:172:115 / 110.37 / 1.115:570:261(4) / 1(6)
4210:072:504 / 150.30 / 1.409:340:429(11) / 11(19)
6013:163:096 / 210.37 / 1.778:350:312(6) / 4(10)
8321:458:298 / 290.99 / 2.768:341:032(5) / 3(6)
5227:245:395 / 340.65 / 3.418:421:074(6) / 7(10)
3831:203:563 / 370.36 / 3.7711:021:183(4) / 5(6)
6135:554:356 / 430.45 / 4.2210:060:451(2) / 2(5)
7140:504:557 / 500.41 / 4.6311:590:423(5) / 11(15)
6345:515:016 / 560.50 / 5.139:570:502(2) / 2(4)
3553:377:463 / 590.59 / 5.7213:112:351(1) / 1(3)
7057:424:057 / 660.52 / 6.247:510:353(7) / 4(11)
311:08:0210:203 / 690.82 / 7.0712:313:261(2) / 1(2)
F1:09:321:300.26 / 7.325:504(10) / 4(10)