Лично 29

Анастасия Руднева

Место6 (Женщины)Дистанция7.08 км
Очки113Средний темп6:53.221 мин/км
Штраф0Эффективность планирования15.96 очк/км
Время48:45Эффективность0:25.885 мин/очк
Результат113
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
1137.086:53.2210:25.885
S
341:461:463 / 30.20 / 0.208:43.1840:35.3332(8) / 2(8)
412:581:124 / 70.21 / 0.415:40.7120:188(16) / 9(25)
424:421:444 / 110.23 / 0.657:27.6030:266(8) / 13(22)
436:251:434 / 150.25 / 0.906:48.3670:25.7504(13) / 6(20)
547:180:535 / 200.15 / 1.055:56.9370:10.6004(18) / 6(27)
5113:386:205 / 250.25 / 1.3025:18.2881:1610(19) / 10(36)
4411:5023:58:124 / 290.29 / 1.5983:10:42.7415:59:339(11) / 12(14)
3613:271:373 / 320.25 / 1.846:23.0370:32.3333(8) / 7(15)
4515:081:414 / 360.28 / 2.126:04.8870:25.2506(14) / 11(27)
4717:422:344 / 400.39 / 2.516:35.1150:38.5005(13) / 10(20)
6019:171:356 / 460.21 / 2.717:40.7850:15.8336(16) / 14(31)
6120:551:386 / 520.26 / 2.976:12.5400:16.3331(4) / 1(4)
3915:22:0015:01:053 / 550.19 / 3.1680:37:28.6745:00:21.6674(10) / 14(20)
4623:599:01:594 / 590.29 / 3.4531:23:24.5132:15:29.7505(8) / 5(14)
6225:592:006 / 650.32 / 3.776:16.3960:204(7) / 9(21)
3829:023:033 / 680.40 / 4.167:42.4271:011(2) / 2(3)
3730:131:113 / 710.17 / 4.346:47.1460:23.6673(13) / 8(27)
4832:182:054 / 750.29 / 4.637:08.4340:31.2502(2) / 2(2)
3333:561:383 / 780.27 / 4.906:07.0000:32.6673(6) / 7(14)
4935:421:464 / 820.21 / 5.118:26.8060:26.5009(11) / 11(15)
5337:071:255 / 870.23 / 5.336:15.4090:177(19) / 8(25)
5038:311:245 / 920.25 / 5.585:41.2830:16.8001(14) / 5(28)
5239:290:585 / 970.15 / 5.736:31.1690:11.6009(23) / 15(42)
3540:381:093 / 1000.18 / 5.916:21.5240:238(17) / 11(24)
4043:272:494 / 1040.38 / 6.297:20.1700:42.2502(2) / 2(2)
3245:011:343 / 1070.17 / 6.469:09.4450:31.3336(12) / 29(35)
3146:041:033 / 1100.17 / 6.636:14.8270:215(12) / 18(35)
3047:411:373 / 1130.25 / 6.886:21.2260:32.3335(10) / 22(33)
F48:451:040.19 / 7.085:30.0117(9) / 7(9)