30

Виталий Устинов

Место5 (М)Дистанция9.56 км
Очки80Средний темп22:16.279 мин/км
Штраф0Эффективность планирования8.37 очк/км
Время3:32:58Эффективность2:39.725 мин/очк
Результат80
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
809.5622:16.2792:39.725
S
2314:4114:412 / 20.98 / 0.9814:58.3297:20.5001(4) / 1(4)
8123:429:018 / 100.55 / 1.5316:29.2431:07.6252(13) / 2(15)
6535:4111:596 / 160.44 / 1.9726:56.1261:59.8332(8) / 2(8)
3243:287:473 / 190.61 / 2.5812:46.0372:35.6672(5) / 2(5)
9259:0915:419 / 280.77 / 3.3620:15.1621:44.5563(10) / 3(10)
621:12:0812:596 / 340.50 / 3.8526:07.9922:09.8335(8) / 5(8)
641:19:006:526 / 400.32 / 4.1821:09.8341:08.6673(12) / 3(12)
631:33:2414:246 / 460.53 / 4.7027:22.6892:243(4) / 3(4)
451:46:5913:354 / 500.63 / 5.3321:36.7903:23.7501(2) / 1(2)
551:55:518:525 / 550.42 / 5.7521:01.3291:46.4001(12) / 2(14)
712:15:5420:037 / 620.44 / 6.2045:10.9112:51.8571(7) / 1(8)
542:33:5117:575 / 670.72 / 6.9225:00.6903:35.4002(2) / 2(2)
382:45:2411:333 / 700.41 / 7.3328:09.5813:517(11) / 7(14)
212:59:3714:132 / 720.73 / 8.0619:28.7267:06.5001(7) / 1(7)
363:06:156:383 / 750.48 / 8.5313:52.1442:12.6671(9) / 2(11)
533:16:1810:035 / 800.47 / 9.0121:17.1532:00.6001(1) / 1(4)
F3:32:5816:400.56 / 9.5629:56.8882(3) / 2(3)