Ярославль, лично

Виктор Тарасов

Место4 (Бег4_М)Дистанция16.77 км
Очки102Средний темп13:04.978 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.08 очк/км
Время3:39:21.011Эффективность2:09.030 мин/очк
Результат102
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10216.7713:04.9782:09.030
S
325:395:393 / 30.76 / 0.767:23.6301:531(17) / 1(17)
3713:017:223 / 60.76 / 1.539:38.9882:27.3331(6) / 4(15)
6420:227:216 / 120.58 / 2.1012:45.7621:13.5002(2) / 5(9)
4635:3015:084 / 161.01 / 3.1214:56.3263:473(3) / 7(8)
7344:238:537 / 230.91 / 4.039:45.4101:16.1436(7) / 7(13)
5753:459:225 / 280.76 / 4.7912:16.8701:52.4005(7) / 7(12)
501:04:3910:545 / 330.82 / 5.6113:20.9992:10.8004(6) / 4(7)
651:18:1513:366 / 391.13 / 6.7312:03.5762:161(2) / 1(2)
701:28:5610:417 / 460.79 / 7.5213:35.1251:31.5712(9) / 7(26)
341:35:496:533 / 490.67 / 8.1910:16.2282:17.6675(11) / 17(27)
561:46:0610:175 / 540.83 / 9.0212:19.8182:03.4008(11) / 20(27)
542:03:0617:005 / 590.99 / 10.0217:05.5923:242(4) / 13(16)
802:10:357:298 / 670.53 / 10.5514:07.4460:56.1254(7) / 16(25)
612:28:5118:166 / 731.06 / 11.6117:14.4943:02.6676(8) / 21(30)
722:45:1316:227 / 801.14 / 12.7514:23.2042:20.2866(6) / 7(8)
442:53:348:214 / 840.86 / 13.619:42.6012:05.2508(15) / 8(15)
633:01:468:126 / 900.63 / 14.2413:00.4521:2212(16) / 18(26)
353:10:529:063 / 930.72 / 14.9612:39.5823:028(13) / 22(30)
623:24:4813:566 / 990.69 / 15.6520:03.7342:19.3332(2) / 14(15)
313:30:315:433 / 1020.49 / 16.1311:47.1041:54.33315(18) / 38(46)
F3:39:21.0118:50.0110.63 / 16.7713:59.3356(10) / 6(10)