Ур

Вера Кудакина, Георгий Рисков

Место6 (Бег4_МЖ)Дистанция14.94 км
Очки102Средний темп15:42.460 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.83 очк/км
Время3:54:38.011Эффективность2:18.020 мин/очк
Результат102
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10214.9415:42.4602:18.020
S
629:549:546 / 60.82 / 0.8212:02.1701:3912(19) / 12(19)
3116:196:253 / 90.49 / 1.3113:13.6882:08.33316(18) / 40(46)
4323:176:584 / 130.58 / 1.8911:59.6641:44.50013(16) / 17(22)
4429:155:584 / 170.51 / 2.4011:42.5011:29.50011(17) / 26(34)
6337:488:336 / 230.63 / 3.0313:33.7641:25.50013(16) / 19(26)
3547:359:473 / 260.72 / 3.7513:36.6203:15.66710(13) / 24(30)
5256:348:595 / 310.50 / 4.2517:51.8741:47.80012(15) / 18(22)
421:10:1013:364 / 350.73 / 4.9818:37.9133:2412(13) / 16(17)
601:21:1711:076 / 410.62 / 5.6018:01.7321:51.16729(33) / 35(41)
391:37:5116:343 / 440.76 / 6.3621:50.5655:31.33324(26) / 24(26)
901:45:437:529 / 530.53 / 6.8914:47.6420:52.44421(26) / 21(26)
711:53:177:347 / 600.73 / 7.6210:22.3311:04.85725(31) / 28(36)
512:06:5513:385 / 650.91 / 8.5314:56.9622:43.60023(26) / 23(27)
722:16:509:557 / 720.82 / 9.3412:09.2031:2529(34) / 35(44)
532:26:099:195 / 770.96 / 10.309:43.5531:51.80013(17) / 16(24)
552:35:149:055 / 820.78 / 11.0811:38.1771:499(12) / 9(12)
382:49:0613:523 / 850.35 / 11.4439:20.5814:37.3332(2) / 5(5)
613:04:0815:026 / 910.49 / 11.9230:45.6272:30.33320(20) / 27(27)
453:25:2321:154 / 950.92 / 12.8522:58.4365:18.7501(1) / 1(1)
413:36:5411:314 / 990.76 / 13.6115:03.7992:52.7501(3) / 1(5)
323:44:568:023 / 1020.56 / 14.1714:20.9312:40.6672(5) / 5(14)
F3:54:38.0119:42.0110.76 / 14.9412:41.64515(19) / 15(19)