Королев, лично

Валерий Омаров

Место5 (Бег4_МВ)Дистанция12.70 км
Очки91Средний темп16:30.903 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.16 очк/км
Время3:29:49.011Эффективность2:18.341 мин/очк
Результат91
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9112.7016:30.9032:18.341
S
629:349:346 / 60.82 / 0.8211:37.8541:35.66711(19) / 11(19)
3114:294:553 / 90.49 / 1.3110:08.1501:38.33312(18) / 31(46)
4320:546:254 / 130.58 / 1.8911:02.8481:36.25010(16) / 13(22)
5329:378:435 / 180.41 / 2.3021:11.7231:44.60017(19) / 24(26)
4437:558:184 / 220.57 / 2.8714:40.1272:04.5001(1) / 2(5)
6345:447:496 / 280.63 / 3.5012:23.9681:18.16710(16) / 16(26)
3555:289:443 / 310.72 / 4.2113:32.4473:14.6679(13) / 23(30)
521:04:168:485 / 360.50 / 4.7217:29.9991:45.60011(15) / 17(22)
421:16:4012:244 / 400.73 / 5.4516:59.2743:0611(13) / 15(17)
601:28:0411:246 / 460.62 / 6.0618:29.3031:5431(33) / 37(41)
391:44:1216:083 / 490.76 / 6.8221:16.2845:22.66723(26) / 23(26)
901:51:547:429 / 580.53 / 7.3514:28.8360:51.33320(26) / 20(26)
712:01:009:067 / 650.73 / 8.0812:28.4421:1830(31) / 34(36)
512:14:4613:465 / 700.91 / 9.0015:05.7342:45.20025(26) / 25(27)
722:25:1310:277 / 770.82 / 9.8112:48.4211:29.57130(34) / 37(44)
612:45:5020:376 / 831.14 / 10.9518:07.3563:26.1672(2) / 8(8)
383:00:0414:143 / 860.49 / 11.4429:07.4124:44.6677(7) / 25(27)
553:10:5810:545 / 910.35 / 11.7930:55.5522:10.8003(3) / 4(5)
F3:29:49.01118:51.0110.91 / 12.7020:37.4033(4) / 3(4)