Истринский р-н, лично

Алексей Ткаченко

Место6 (Лыжи_М)Дистанция19.47 км
Очки129Средний темп9:26.824 мин/км
Штраф4Эффективность планирования6.63 очк/км
Время3:03:54.890Эффективность1:25.542 мин/очк
Результат125
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12919.479:26.8241:25.542
S
628:468:466 / 60.82 / 0.8210:39.4971:27.6678(19) / 8(19)
5219:2410:385 / 111.18 / 2.018:59.5092:07.6006(11) / 7(14)
6327:448:206 / 170.99 / 2.998:25.9491:23.3331(3) / 1(3)
4232:324:484 / 210.58 / 3.578:19.7731:127(23) / 10(31)
6038:396:076 / 270.62 / 4.199:55.1961:01.1677(33) / 9(41)
3946:037:243 / 300.76 / 4.949:45.4032:286(26) / 6(26)
9049:573:549 / 390.53 / 5.487:20.0600:264(26) / 4(26)
7154:464:497 / 460.73 / 6.216:36.1530:41.2868(31) / 9(36)
511:03:058:195 / 510.91 / 7.129:07.1691:39.8009(26) / 9(27)
721:08:545:497 / 580.82 / 7.937:07.7180:49.8579(34) / 11(44)
441:15:466:524 / 620.86 / 8.797:59.1051:435(15) / 5(15)
311:22:346:483 / 650.63 / 9.4210:52.5042:162(4) / 2(6)
431:27:034:294 / 690.58 / 10.007:43.1331:07.2503(16) / 4(22)
531:31:304:275 / 740.41 / 10.4110:49.2350:53.4007(19) / 8(26)
611:39:308:006 / 800.47 / 10.8817:01.2281:203(10) / 3(13)
801:46:186:488 / 881.06 / 11.946:25.1040:516(22) / 7(30)
541:50:194:015 / 930.53 / 12.477:34.8650:48.2004(18) / 4(25)
562:00:5910:405 / 980.99 / 13.4610:43.5092:083(12) / 3(16)
412:13:3812:394 / 1020.59 / 14.0521:30.7173:09.7503(4) / 6(9)
702:20:176:397 / 1090.94 / 14.997:04.8100:573(8) / 3(12)
652:31:0810:516 / 1150.79 / 15.7813:47.8421:48.5006(17) / 8(26)
642:37:005:526 / 1210.84 / 16.626:59.3030:58.6679(17) / 10(22)
502:45:318:315 / 1261.08 / 17.707:51.7721:42.2001(2) / 1(3)
372:51:486:173 / 1290.66 / 18.369:34.9682:05.6674(6) / 7(12)
F3:03:54.89012:06.8901.11 / 19.4710:54.3011(2) / 1(2)