Блуждающий

Алексей Степанов

Место4 (Бег4_МВ)Дистанция15.31 км
Очки102Средний темп14:45.329 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.66 очк/км
Время3:45:50.531Эффективность2:12.848 мин/очк
Результат102
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10215.3114:45.3292:12.848
S
6210:0510:056 / 60.82 / 0.8212:15.5431:40.83314(19) / 14(19)
3114:354:303 / 90.49 / 1.319:16.6121:307(18) / 23(46)
4320:025:274 / 130.58 / 1.899:22.9901:21.7508(16) / 10(22)
4425:475:454 / 170.51 / 2.4011:16.9911:26.2508(17) / 22(34)
6333:377:506 / 230.63 / 3.0312:25.5541:18.33311(16) / 17(26)
3543:4410:073 / 260.72 / 3.7514:04.4443:22.33311(13) / 26(30)
5252:308:465 / 310.50 / 4.2517:26.0211:45.20010(15) / 16(22)
601:09:2116:516 / 371.09 / 5.3415:27.1722:48.5002(2) / 2(2)
391:24:5015:293 / 400.76 / 6.1020:24.8645:09.66721(26) / 21(26)
901:32:127:229 / 490.53 / 6.6313:51.2240:49.11119(26) / 19(26)
711:40:198:077 / 560.73 / 7.3611:07.5661:09.57128(31) / 32(36)
511:51:3911:205 / 610.91 / 8.2712:25.6402:1619(26) / 19(27)
722:02:3110:527 / 680.82 / 9.0913:19.0601:33.14332(34) / 40(44)
532:12:239:525 / 730.96 / 10.0510:18.0021:58.40014(17) / 17(24)
552:21:449:215 / 780.78 / 10.8311:58.6731:52.20010(12) / 10(12)
452:30:338:494 / 820.50 / 11.3217:44.4832:12.25013(14) / 17(22)
412:44:3314:004 / 860.76 / 12.0918:18.6853:302(3) / 2(5)
702:57:2912:567 / 930.94 / 13.0313:46.1961:50.8575(8) / 8(12)
653:13:3716:086 / 990.79 / 13.8120:30.9542:41.33316(17) / 23(26)
323:35:1521:383 / 1020.73 / 14.5429:43.7737:12.6672(2) / 4(4)
F3:45:50.53110:35.5310.76 / 15.3113:51.68417(19) / 17(19)