ODI RUN

Павел Лебедев, Александр Острижко, Наталья Видич

Место5 (Бег4_МЖ)Дистанция14.02 км
Очки103Средний темп16:07.462 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.35 очк/км
Время3:45:59.011Эффективность2:11.641 мин/очк
Результат103
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10314.0216:07.4622:11.641
S
316:546:543 / 30.63 / 0.6310:55.6172:1817(27) / 17(27)
6211:144:206 / 90.49 / 1.128:55.9970:43.33314(28) / 19(46)
3520:159:013 / 120.69 / 1.8112:58.9713:00.3335(13) / 5(15)
6328:298:146 / 180.72 / 2.5311:27.2411:22.33312(17) / 18(30)
4235:016:324 / 220.58 / 3.1111:20.2471:3813(23) / 18(31)
6043:458:446 / 280.62 / 3.7214:09.8171:27.33320(33) / 24(41)
3956:2812:433 / 310.76 / 4.4816:45.9974:14.33317(26) / 17(26)
901:02:446:169 / 400.53 / 5.0111:47.1040:41.77815(26) / 15(26)
711:09:086:247 / 470.73 / 5.748:46.3770:54.85719(31) / 22(36)
511:18:199:115 / 520.91 / 6.6510:04.1881:50.20011(26) / 11(27)
721:26:027:437 / 590.82 / 7.479:27.4311:06.14317(34) / 20(44)
441:33:587:564 / 630.86 / 8.339:13.5291:597(15) / 7(15)
431:38:204:224 / 670.51 / 8.848:34.1211:05.50011(18) / 15(34)
531:43:154:555 / 720.41 / 9.2511:57.3200:598(19) / 11(26)
611:57:2014:056 / 780.47 / 9.7229:57.7872:20.8338(10) / 10(13)
802:23:1425:548 / 861.06 / 10.7824:26.7923:14.25022(22) / 30(30)
542:39:2516:115 / 910.53 / 11.3130:32.6733:14.20018(18) / 25(25)
383:11:1431:493 / 940.81 / 12.1239:08.66010:36.3333(3) / 4(4)
453:22:2411:104 / 980.48 / 12.6023:13.5702:47.5007(7) / 22(23)
553:30:548:305 / 1030.50 / 13.1017:06.2501:423(8) / 13(22)
F3:45:59.01115:05.0110.91 / 14.0216:30.1441(4) / 1(4)