Москва

Вадим Липгарт

Место20 (4Б-МО)Дистанция15.13 км
Очки70Средний темп15:24 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.63 очк/км
Время3:53:07Эффективность3:19 мин/очк
Результат70
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7015.1315:243:19
S
3122:1922:193 / 30.62 / 0.6235:447:263(5) / 3(5)
3730:007:413 / 60.68 / 1.3011:212:3319(42) / 20(45)
3637:527:523 / 90.37 / 1.6721:152:378(38) / 9(42)
4644:186:264 / 130.64 / 2.3110:061:3620(57) / 25(69)
3554:3610:183 / 160.62 / 2.9316:333:2612(23) / 19(35)
501:05:5911:235 / 210.90 / 3.8312:422:166(18) / 6(26)
791:31:5325:547 / 281.89 / 5.7213:403:421(1) / 1(1)
531:43:2011:275 / 330.53 / 6.2521:392:1718(47) / 22(56)
381:53:4810:283 / 360.62 / 6.8716:453:2924(41) / 25(44)
572:08:0614:185 / 410.61 / 7.4923:212:5118(37) / 27(52)
672:32:1324:076 / 471.90 / 9.3912:414:011(2) / 1(2)
552:47:2715:145 / 520.86 / 10.2417:473:0220(31) / 48(61)
733:07:5620:297 / 591.70 / 11.9512:012:553(4) / 9(10)
843:21:4713:518 / 671.47 / 13.429:241:4314(21) / 28(40)
333:44:1822:313 / 700.66 / 14.0734:207:304(4) / 4(5)
F3:53:078:491.06 / 15.138:2110(26) / 10(26)