Парсек

Алексей Розанов

Место3 (Бег4МВ)Дистанция20.34 км
Очки154Средний темп11:25.541 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.57 очк/км
Время3:52:27Эффективность1:30.565 мин/очк
Результат154
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15420.3411:25.5411:30.565
S
292:002:002 / 20.30 / 0.306:42.9071:0011(47) / 11(47)
345:013:013 / 50.38 / 0.687:51.1931:00.3335(46) / 5(54)
6712:127:116 / 110.68 / 1.3610:32.1571:11.8334(37) / 7(45)
7917:315:197 / 180.46 / 1.8311:28.6140:45.5718(37) / 14(55)
8122:495:188 / 260.65 / 2.488:09.0380:39.7506(32) / 6(41)
7829:046:157 / 330.50 / 2.9712:34.0650:53.5714(11) / 15(25)
7735:536:497 / 400.64 / 3.6210:35.4090:58.4291(12) / 5(33)
8045:159:228 / 480.93 / 4.5510:06.0591:10.2508(10) / 8(13)
6354:519:366 / 540.79 / 5.3312:11.1411:362(7) / 4(18)
651:01:176:266 / 600.59 / 5.9310:51.0771:04.3339(10) / 17(22)
761:18:4417:277 / 670.85 / 6.7720:34.6392:29.5719(9) / 24(24)
681:29:1110:276 / 730.86 / 7.6412:06.7381:44.5004(11) / 12(26)
741:37:558:447 / 800.99 / 8.628:50.7711:14.8571(9) / 2(21)
721:43:385:437 / 870.76 / 9.387:31.1980:492(10) / 4(27)
691:50:006:226 / 930.48 / 9.8613:20.4821:03.6678(16) / 21(38)
832:00:3510:358 / 1011.38 / 11.247:39.7711:19.3752(13) / 2(15)
822:14:0213:278 / 1091.32 / 12.5710:09.7471:40.8751(9) / 2(13)
852:44:2430:228 / 1171.47 / 14.0320:41.6043:47.7501(2) / 1(2)
492:53:559:314 / 1210.91 / 14.9410:27.6502:22.7501(9) / 10(24)
642:58:354:406 / 1270.36 / 15.3013:01.8850:46.6674(6) / 12(22)
393:04:245:493 / 1300.35 / 15.6516:32.4951:56.3335(8) / 11(27)
663:09:104:466 / 1360.50 / 16.169:28.5310:47.6675(9) / 9(21)
563:16:257:155 / 1410.63 / 16.7911:31.7571:276(7) / 24(29)
543:30:1913:545 / 1460.59 / 17.3723:43.1902:46.8006(6) / 13(15)
573:39:048:455 / 1511.36 / 18.736:25.3901:451(5) / 7(14)
303:42:032:593 / 1540.44 / 19.186:42.7600:59.6672(7) / 2(18)
F3:52:2710:241.17 / 20.348:54.8354(5) / 4(5)