Лично - Чичик 2

Наталья Чичик

Место3 (Бег4Ж)Дистанция21.10 км
Очки153Средний темп12:14.221 мин/км
Штраф19Эффективность планирования7.25 очк/км
Время4:18:09Эффективность1:41.235 мин/очк
Результат134
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15321.1012:14.2211:41.235
S
285:015:012 / 20.52 / 0.529:36.8662:30.5005(15) / 5(15)
3713:298:283 / 50.90 / 1.429:23.3432:49.3334(7) / 6(13)
4520:186:494 / 90.49 / 1.9113:57.8671:42.2508(17) / 8(20)
2727:447:262 / 110.49 / 2.4015:11.8393:436(9) / 13(17)
4333:596:154 / 150.40 / 2.8015:34.8801:33.7505(7) / 5(11)
3639:155:163 / 180.60 / 3.418:42.7481:45.3331(4) / 1(6)
7746:066:517 / 250.70 / 4.109:49.8380:58.7141(1) / 1(2)
8150:274:218 / 330.44 / 4.549:53.3470:32.6251(7) / 1(41)
7856:075:407 / 400.50 / 5.0411:23.6850:48.5711(11) / 9(25)
721:00:434:367 / 470.45 / 5.4910:14.6930:39.4293(22) / 6(45)
691:05:104:276 / 530.48 / 5.979:19.4990:44.5001(16) / 3(38)
791:16:5611:467 / 601.21 / 7.189:42.7551:40.8571(3) / 1(4)
671:22:065:106 / 660.46 / 7.6411:09.1860:51.6676(18) / 11(55)
561:29:507:445 / 710.81 / 8.459:32.0911:32.8008(16) / 10(22)
661:35:485:586 / 770.63 / 9.089:29.3080:59.66710(22) / 10(29)
441:40:314:434 / 810.53 / 9.618:57.9701:10.75011(15) / 12(17)
391:45:465:153 / 840.36 / 9.9614:42.3491:456(7) / 6(7)
641:59:5414:086 / 900.35 / 10.3240:11.5642:21.33319(19) / 27(27)
492:05:405:464 / 940.36 / 10.6716:06.1861:26.50010(16) / 16(22)
852:14:559:158 / 1020.91 / 11.5810:10.0621:09.3758(15) / 8(24)
732:22:477:527 / 1090.91 / 12.508:36.4571:07.4297(23) / 7(29)
822:46:0223:158 / 1170.84 / 13.3327:49.5852:54.37522(23) / 25(29)
743:03:3117:297 / 1241.43 / 14.7612:14.6772:29.8571(1) / 1(1)
633:14:3511:046 / 1301.03 / 15.7910:46.6491:50.6676(8) / 6(8)
803:28:0513:308 / 1380.79 / 16.5817:08.1671:41.2505(11) / 12(18)
603:39:5411:496 / 1441.11 / 17.6910:37.2091:58.1673(8) / 4(12)
423:44:024:084 / 1480.47 / 18.168:43.6871:023(12) / 3(16)
353:55:4611:443 / 1510.70 / 18.8616:51.4903:54.6671(1) / 1(1)
254:06:0910:232 / 1531.12 / 19.989:17.0295:11.5001(1) / 1(1)
F4:18:0912:001.12 / 21.1010:43.1851(2) / 1(2)