Академия марафона

Мария Возжаева

Место9 (Бег4Ж)Дистанция9.57 км
Очки43Средний темп22:43.125 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.49 очк/км
Время3:37:20.726Эффективность5:03.273 мин/очк
Результат43
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
439.5722:43.1255:03.273
S
2910:3010:302 / 20.30 / 0.3035:15.2615:1536(47) / 36(47)
2816:596:292 / 40.47 / 0.7713:46.8403:14.5002(5) / 5(10)
3732:3315:343 / 70.90 / 1.6717:15.7535:11.3335(7) / 9(13)
601:18:1045:376 / 131.74 / 3.4126:11.4057:36.1671(1) / 1(1)
421:26:388:284 / 170.47 / 3.8917:52.7142:0711(12) / 13(16)
501:32:436:055 / 220.39 / 4.2815:27.5441:137(11) / 9(14)
332:01:0528:223 / 250.89 / 5.1731:44.2699:27.3331(1) / 1(1)
452:14:1313:084 / 290.57 / 5.7423:11.7963:172(3) / 4(5)
412:39:5825:454 / 330.98 / 6.7226:13.4566:26.2502(2) / 2(2)
252:53:1113:132 / 350.44 / 7.1629:46.0276:36.5005(5) / 7(7)
313:04:5711:463 / 380.61 / 7.7819:14.0373:55.33310(12) / 12(14)
263:20:4715:502 / 400.81 / 8.5819:36.4237:551(1) / 1(3)
323:27:527:053 / 430.38 / 8.9718:29.9602:21.6673(3) / 7(9)
F3:37:20.7269:28.7260.60 / 9.5715:48.1484(4) / 4(4)