225 Омега

Наталья Джораева, Артем Тихонов

Место6 (БегМЖ)Дистанция18.52 км
Очки116Средний темп10:25.956 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.26 очк/км
Время3:13:14Эффективность1:39.948 мин/очк
Результат116
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
11618.5210:25.9561:39.948
S
335:565:563 / 30.54 / 0.5410:55.2881:58.66710(24) / 10(24)
4314:498:534 / 71.02 / 1.578:41.4002:13.2504(8) / 11(18)
5422:017:125 / 120.73 / 2.309:49.6441:26.4009(8) / 14(17)
5032:2610:255 / 171.04 / 3.349:59.4422:0511(16) / 15(20)
6140:157:496 / 230.86 / 4.209:04.7711:18.16712(23) / 17(33)
3046:336:183 / 260.57 / 4.7711:00.2612:0621(33) / 38(64)
5555:058:325 / 310.75 / 5.5311:19.7311:42.4006(14) / 10(23)
531:04:499:445 / 360.78 / 6.3112:27.8021:56.80015(16) / 19(23)
921:17:5013:019 / 450.99 / 7.3013:07.3091:26.7786(11) / 14(21)
561:25:387:485 / 500.82 / 8.129:30.5671:33.60019(26) / 41(52)
361:34:198:413 / 530.82 / 8.9410:37.6412:53.6674(5) / 15(18)
901:41:186:599 / 620.68 / 9.6210:14.9100:46.55611(11) / 30(33)
451:49:468:284 / 660.90 / 10.529:26.2562:0714(20) / 38(48)
911:57:407:549 / 750.86 / 11.379:13.1150:52.66714(19) / 41(47)
522:09:0611:265 / 801.25 / 12.629:08.3952:17.2008(20) / 30(48)
702:12:503:447 / 870.83 / 13.464:29.3260:322(9) / 2(14)
382:29:2416:343 / 900.56 / 14.0229:23.7065:31.33319(19) / 32(32)
482:33:163:524 / 940.47 / 14.498:10.3970:5815(33) / 26(56)
802:38:315:158 / 1020.55 / 15.049:34.4100:39.3758(28) / 12(50)
372:43:244:533 / 1050.51 / 15.569:29.0141:37.6676(14) / 8(28)
472:51:227:584 / 1090.57 / 16.1313:55.6411:59.50013(14) / 26(30)
412:59:388:164 / 1130.98 / 17.118:25.9612:045(16) / 22(52)
323:06:487:103 / 1160.83 / 17.948:35.7752:23.3335(13) / 6(25)
F3:13:146:260.58 / 18.5211:05.24413(19) / 13(19)