130 Билдер

Людмила Лабутина

Место8 (БегЖ_В)Дистанция11.21 км
Очки56Средний темп18:25.172 мин/км
Штраф7Эффективность планирования4.99 очк/км
Время3:26:31Эффективность3:41.268 мин/очк
Результат49
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5611.2118:25.1723:41.268
S
3312:5712:573 / 30.54 / 0.5423:50.2224:1924(24) / 24(24)
3433:1120:143 / 60.87 / 1.4123:16.4906:44.6679(9) / 11(11)
4453:1820:074 / 100.78 / 2.1925:43.5115:01.75014(14) / 14(14)
511:08:1915:015 / 150.81 / 3.0018:35.5223:00.20018(18) / 19(19)
351:20:1411:553 / 180.74 / 3.7515:59.9493:58.33313(16) / 15(18)
541:33:3713:235 / 230.50 / 4.2526:32.3732:40.60014(15) / 19(20)
431:42:318:544 / 270.73 / 4.9812:08.8652:13.5007(9) / 16(17)
501:58:4816:175 / 320.99 / 5.9816:24.8473:15.4003(5) / 8(10)
612:10:4111:536 / 380.86 / 6.8413:48.1911:58.83320(23) / 28(33)
302:21:1710:363 / 410.57 / 7.4118:30.9163:3229(33) / 58(64)
802:35:2314:068 / 490.63 / 8.0422:24.7271:45.75021(21) / 37(38)
472:58:0822:454 / 530.92 / 8.9524:50.5405:41.2503(3) / 3(3)
323:20:0922:013 / 561.68 / 10.6313:07.6147:20.3332(3) / 3(4)
F3:26:316:220.58 / 11.2110:58.35112(19) / 12(19)