58 р-н Московский, лично

Григорий Кронин

Место2 (Бег3М)Дистанция19.15 км
Очки56Средний темп8:18.665 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.92 очк/км
Время2:39:08Эффективность2:50.500 мин/очк
Результат56
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5619.158:18.6652:50.500
S
339:349:343 / 31.24 / 1.247:42.8013:11.33319(36) / 19(36)
4219:059:314 / 71.46 / 2.706:31.9382:22.75012(28) / 17(44)
6026:367:316 / 130.83 / 3.539:00.9741:15.16711(29) / 24(54)
7339:0012:247 / 201.77 / 5.307:01.2681:46.28613(23) / 26(51)
6353:4114:416 / 261.88 / 7.187:48.8182:26.8332(8) / 4(12)
461:04:3210:514 / 301.53 / 8.707:06.0792:42.7506(23) / 12(40)
621:18:4714:156 / 361.98 / 10.687:12.0512:22.5001(1) / 1(1)
531:29:2710:405 / 411.40 / 12.097:36.3192:084(10) / 18(27)
611:37:217:546 / 470.91 / 13.008:39.2971:192(9) / 16(26)
342:10:4933:283 / 502.92 / 15.9211:26.75611:09.3331(1) / 1(1)
322:14:453:563 / 530.58 / 16.506:50.3231:18.66712(30) / 27(58)
312:27:3512:503 / 561.55 / 18.058:16.7804:16.6673(7) / 4(9)
F2:39:0811:331.10 / 19.1510:30.0648(14) / 8(14)