56 Москва ЮАО, лично

Гульсина Кучеренко

Место2 (Бег3Ж)Дистанция14.79 км
Очки46Средний темп11:19.950 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.11 очк/км
Время2:47:37Эффективность3:38.630 мин/очк
Результат46
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4614.7911:19.9503:38.630
S
3311:1111:113 / 31.24 / 1.249:01.0093:43.66728(36) / 28(36)
4222:3011:194 / 71.46 / 2.707:46.0702:49.75023(28) / 31(44)
6030:498:196 / 130.83 / 3.539:58.5501:23.16717(29) / 33(54)
7344:3613:477 / 201.77 / 5.307:48.2651:58.14318(23) / 31(51)
631:17:4333:076 / 261.88 / 7.1817:37.3685:31.1678(8) / 11(12)
461:34:4116:584 / 301.53 / 8.7011:06.2804:14.50017(23) / 30(40)
361:43:449:033 / 331.05 / 9.768:35.8423:0115(26) / 37(53)
431:52:108:264 / 370.75 / 10.5111:12.2632:06.50013(26) / 35(54)
342:03:4611:363 / 401.06 / 11.5710:58.8143:5214(23) / 34(47)
322:10:046:183 / 430.58 / 12.1410:57.2122:0625(30) / 47(58)
312:29:0719:033 / 461.55 / 13.6912:17.4296:216(7) / 8(9)
F2:47:3718:301.10 / 14.7916:49.19413(14) / 13(14)