18 Всеволожский р-н, лично

Вячеслав Степанов, Павел Русак

Место1 (Семья)Дистанция24.10 км
Очки80Средний темп7:12.303 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.32 очк/км
Время2:53:39Эффективность2:10.238 мин/очк
Результат80
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8024.107:12.3032:10.238
S
3110:2610:263 / 31.10 / 1.109:29.1493:28.66710(16) / 10(16)
3220:3910:133 / 61.55 / 2.656:35.4893:24.3331(2) / 1(9)
3423:332:543 / 90.58 / 3.235:02.5260:585(28) / 7(58)
4036:2712:544 / 132.01 / 5.246:24.7683:13.5001(1) / 1(1)
5047:3311:065 / 181.14 / 6.389:42.0752:13.20010(16) / 11(20)
4155:067:334 / 221.24 / 7.626:04.4051:53.2503(17) / 3(22)
611:03:478:416 / 281.30 / 8.936:40.2461:26.83315(17) / 15(22)
531:10:527:055 / 330.91 / 9.847:45.6151:2510(17) / 10(26)
621:21:3510:436 / 391.40 / 11.247:38.4581:47.16716(17) / 21(27)
371:32:2810:533 / 421.29 / 12.538:26.7333:37.66711(15) / 15(21)
801:41:238:558 / 501.72 / 14.255:10.5291:06.8754(15) / 5(21)
631:57:0515:426 / 561.72 / 15.979:08.2112:372(3) / 4(6)
462:09:0812:034 / 601.53 / 17.507:53.2033:00.7508(23) / 16(40)
362:17:017:533 / 631.05 / 18.557:29.3432:37.66711(26) / 31(53)
432:23:066:054 / 670.75 / 19.308:04.9331:31.2506(26) / 23(54)
602:31:348:286 / 731.27 / 20.576:41.1501:24.6674(7) / 6(13)
422:37:456:114 / 770.83 / 21.407:25.0141:32.7505(25) / 7(54)
332:45:377:523 / 801.46 / 22.865:23.9842:37.3333(16) / 8(44)
F2:53:398:021.24 / 24.106:28.6247(24) / 7(24)