2 Красногорск, лично, Московская обл.

Виктория Храброва, Павел Шатских

Место2 (Бег-МЖ)Дистанция23.93 км
Очки177Средний темп9:55.171 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.40 очк/км
Время3:57:21Эффективность1:20.458 мин/очк
Результат177
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
17723.939:55.1711:20.458
S
405:475:474 / 40.48 / 0.4811:57.8841:26.75014(35) / 14(35)
6712:106:236 / 100.74 / 1.228:38.7201:03.8334(7) / 4(7)
8318:106:008 / 180.74 / 1.968:04.9750:458(13) / 11(16)
5533:4915:395 / 231.74 / 3.709:00.7453:07.8005(6) / 5(6)
7237:504:017 / 300.53 / 4.237:32.2760:34.4298(14) / 10(18)
8947:149:248 / 380.79 / 5.0211:54.8601:10.5007(13) / 10(16)
7857:1910:057 / 450.99 / 6.0210:08.5541:26.4294(6) / 4(6)
711:03:266:077 / 520.71 / 6.738:36.0230:52.4297(8) / 9(11)
841:15:4512:198 / 600.72 / 7.4517:07.2321:32.3758(10) / 9(12)
381:21:155:303 / 630.60 / 8.049:13.3661:507(10) / 12(15)
701:26:485:337 / 700.68 / 8.728:09.6310:47.5718(11) / 9(13)
851:36:439:558 / 780.87 / 9.6011:20.6041:14.3754(11) / 6(14)
541:41:154:325 / 830.42 / 10.0210:40.0350:54.4005(22) / 6(29)
621:46:104:556 / 890.63 / 10.657:50.6370:49.1676(15) / 8(19)
461:55:249:144 / 930.90 / 11.5510:12.8552:18.5008(11) / 15(23)
872:03:077:438 / 1011.02 / 12.577:34.0920:57.8759(12) / 16(22)
452:13:2510:184 / 1050.82 / 13.3912:34.2382:34.5008(9) / 20(22)
692:21:598:346 / 1110.79 / 14.1810:49.3341:25.6677(9) / 11(19)
812:29:037:048 / 1190.50 / 14.6814:14.3370:5314(15) / 25(31)
362:35:406:373 / 1220.80 / 15.488:18.1782:12.3333(4) / 4(7)
732:40:425:027 / 1290.37 / 15.8513:31.5880:43.14314(21) / 26(39)
472:49:228:404 / 1330.69 / 16.5412:35.2522:104(8) / 7(16)
432:55:436:214 / 1370.62 / 17.1610:15.0841:35.2506(12) / 16(26)
863:02:376:548 / 1450.70 / 17.869:49.1290:51.7506(14) / 12(25)
583:09:577:205 / 1500.70 / 18.5610:31.1581:283(8) / 9(16)
503:17:187:215 / 1550.58 / 19.1412:40.0231:28.2004(5) / 9(14)
523:28:1110:535 / 1601.13 / 20.269:39.8852:10.6003(3) / 7(8)
533:33:165:055 / 1650.65 / 20.927:46.0911:014(11) / 14(25)
603:39:326:166 / 1710.74 / 21.658:31.2251:02.6672(15) / 10(30)
323:46:146:423 / 1740.82 / 22.478:09.3302:144(12) / 8(18)
353:50:204:063 / 1770.53 / 23.007:44.3751:228(15) / 8(22)
F3:57:217:010.92 / 23.937:36.1752(3) / 2(3)