12 GRYADKA, Ярославская обл.

Евгений Кузьмичев

Место13 (Бег-М)Дистанция13.53 км
Очки95Средний темп14:07.643 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.02 очк/км
Время3:11:07Эффективность2:00.705 мин/очк
Результат95
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9513.5314:07.6432:00.705
S
326:276:273 / 30.67 / 0.679:41.4142:0915(26) / 15(26)
5112:536:265 / 80.68 / 1.359:23.6321:17.2005(9) / 14(19)
3418:556:023 / 110.62 / 1.979:45.0162:00.66713(22) / 23(36)
6027:098:146 / 170.56 / 2.5314:40.2071:22.33313(14) / 17(20)
5337:1010:015 / 220.74 / 3.2713:37.1432:00.20013(15) / 24(30)
5242:555:455 / 270.65 / 3.928:47.2171:0911(14) / 17(25)
5948:345:395 / 320.64 / 4.568:48.5621:07.8008(15) / 17(32)
6856:368:026 / 380.30 / 4.8626:32.8771:20.33320(22) / 34(37)
471:08:2511:494 / 421.09 / 5.9510:51.9312:57.2502(2) / 5(8)
451:21:4713:224 / 460.85 / 6.8015:45.8413:20.5002(3) / 2(3)
691:30:468:596 / 520.79 / 7.5911:20.9161:29.8338(9) / 14(19)
811:41:4010:548 / 600.50 / 8.0921:57.7751:21.75015(15) / 31(31)
361:50:078:273 / 630.80 / 8.8810:36.2122:494(4) / 6(7)
561:58:348:275 / 680.68 / 9.5712:21.6821:41.4007(8) / 17(20)
642:03:395:056 / 740.55 / 10.119:19.4260:50.83315(19) / 29(41)
882:09:596:208 / 820.57 / 10.6811:09.2090:47.50012(19) / 28(42)
772:31:2621:277 / 890.76 / 11.4428:14.1303:03.8577(7) / 13(13)
662:42:0310:376 / 950.68 / 12.1215:41.4001:46.16714(15) / 21(22)
F3:11:0729:041.41 / 13.5320:36.3516(6) / 6(6)