213 Саров

Галина Сучилова

Место6 (БегЖВ_200)Дистанция10.41 км
Очки52Средний темп17:41.044 мин/км
Штраф0Эффективность планирования5.00 очк/км
Время3:04:02.988Эффективность3:32.365 мин/очк
Результат52
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5210.4117:41.0443:32.365
S
4115:2015:204 / 40.75 / 0.7520:27.6273:5044(48) / 44(48)
5020:225:025 / 90.70 / 1.457:10.5811:00.4004(32) / 10(54)
4233:4913:274 / 130.73 / 2.1818:22.0383:21.75019(23) / 43(51)
5145:5912:105 / 180.62 / 2.8119:32.6682:2615(19) / 30(37)
441:09:5523:564 / 221.22 / 4.0319:35.0225:596(7) / 10(11)
351:26:2116:263 / 250.95 / 4.9817:18.9585:28.66724(24) / 43(43)
371:34:548:333 / 280.56 / 5.5315:20.9342:5117(18) / 30(34)
431:43:408:464 / 320.84 / 6.3710:28.2302:11.5004(6) / 5(8)
701:53:069:267 / 390.52 / 6.8918:00.5861:20.85722(22) / 36(38)
642:17:2224:166 / 451.19 / 8.0820:23.8934:02.6671(2) / 3(4)
402:31:3914:174 / 490.72 / 8.8119:48.7933:34.2506(6) / 29(29)
312:54:0122:223 / 521.07 / 9.8720:58.9077:27.3336(6) / 10(10)
F3:04:02.98810:01.9880.54 / 10.4118:42.49326(26) / 26(26)