194 Москва, лично

Виктор Долгов

Место31 (БегМ_200)Дистанция16.58 км
Очки91Средний темп13:44.843 мин/км
Штраф28Эффективность планирования5.49 очк/км
Время3:47:53.988Эффективность2:30.264 мин/очк
Результат63
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9116.5813:44.8432:30.264
S
417:447:444 / 40.75 / 0.7510:19.1511:5629(48) / 29(48)
5017:179:335 / 90.70 / 1.4513:36.9641:54.60017(32) / 34(54)
4227:5510:384 / 130.73 / 2.1814:31.2522:39.50011(23) / 23(51)
5135:537:585 / 180.62 / 2.8112:47.8571:35.6009(19) / 21(37)
4452:3316:404 / 221.22 / 4.0313:38.2604:104(7) / 8(11)
6258:165:436 / 280.65 / 4.678:50.1070:57.16715(21) / 29(45)
391:05:417:253 / 310.63 / 5.3111:42.6342:28.3339(11) / 17(23)
921:11:315:509 / 400.68 / 5.998:35.6300:38.88912(23) / 17(39)
551:26:2214:515 / 451.16 / 7.1512:48.6252:58.20025(29) / 46(54)
541:33:387:165 / 500.63 / 7.7711:37.2511:27.20025(29) / 45(56)
471:48:2614:484 / 540.85 / 8.6217:27.8783:428(9) / 14(15)
802:04:4516:198 / 621.07 / 9.6915:14.3902:02.3756(6) / 6(6)
722:23:0418:197 / 691.18 / 10.8715:31.6982:3710(13) / 27(30)
912:35:3312:299 / 780.83 / 11.7015:04.2361:23.22211(11) / 21(24)
532:47:4112:085 / 830.97 / 12.6712:29.0722:25.60010(10) / 33(36)
823:05:2217:418 / 910.99 / 13.6617:47.8542:12.62511(11) / 37(40)
F3:47:53.98842:31.9882.91 / 16.5814:35.4982(2) / 2(2)