187 Москва ЮЗАО, лично

Алексей Акимов

Место7 (БегМ_80)Дистанция4.85 км
Очки19Средний темп16:51.315 мин/км
Штраф2Эффективность планирования3.92 очк/км
Время1:21:46Эффективность4:18.211 мин/очк
Результат17
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
194.8516:51.3154:18.211
S
417:237:234 / 40.75 / 0.759:51.1291:50.75027(48) / 27(48)
5024:0016:375 / 90.70 / 1.4523:41.4893:19.40031(32) / 53(54)
3640:0416:043 / 120.49 / 1.9432:34.8285:21.3338(10) / 12(14)
4659:3819:344 / 161.07 / 3.0118:18.7984:53.5001(1) / 2(2)
341:10:3310:553 / 190.95 / 3.9711:26.3063:38.3334(4) / 25(35)
F1:21:4611:130.88 / 4.8512:41.0045(8) / 5(8)