162 Красногорск, лично

Надежда Рогожкина

Место4 (ВелоЖ)Дистанция4.70 км
Очки27Средний темп27:16 мин/км
Штраф9Эффективность планирования5.74 очк/км
Время2:08:21Эффективность4:45 мин/очк
Результат18
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
274.7027:164:45
S
350:09:480:09:483 / 30.52 / 0.5218:443:1636(40) / 36(40)
320:35:380:25:503 / 60.46 / 0.9855:538:3627(27) / 31(31)
410:43:300:07:524 / 100.52 / 1.5015:121:583(4) / 8(11)
361:07:360:24:063 / 130.45 / 1.9652:598:028(8) / 13(13)
434 / 170.41 / 2.3710(17) / 15(24)
611:28:526 / 230.51 / 2.884(7) / 8(11)
421:45:550:17:034 / 270.48 / 3.3635:124:1516(16) / 26(27)
F2:08:21.0070000:22:26.0070001.34 / 4.7016:431(1) / 1(1)