158 parus

Елена Русанова, Павел Русанов

Место2 (БегМЖВ)Дистанция8.80 км
Очки57Средний темп18:34 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.48 очк/км
Время2:43:25Эффективность2:52 мин/очк
Результат57
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
578.8018:342:52
S
510:17:500:17:505 / 51.00 / 1.0017:523:342(2) / 2(2)
360:27:480:09:583 / 80.47 / 1.4721:093:1914(21) / 23(30)
434 / 120.41 / 1.8815(17) / 21(24)
410:47:344 / 160.45 / 2.345(9) / 9(18)
421:00:250:12:514 / 200.70 / 3.0418:183:126(6) / 7(7)
491:20:030:19:384 / 240.77 / 3.8125:344:547(7) / 14(14)
381:30:440:10:413 / 270.78 / 4.5913:383:3310(11) / 13(16)
541:39:160:08:325 / 320.50 / 5.0917:041:4216(17) / 23(25)
501:42:110:02:555 / 371.22 / 6.312:230:352(2) / 2(2)
601:58:400:16:296 / 430.66 / 6.9725:012:4412(15) / 16(20)
402:15:280:16:484 / 470.74 / 7.7022:504:127(9) / 8(10)
1002:36:560:21:2810 / 570.87 / 8.5724:482:0813(13) / 13(13)
F2:43:25.0070000:06:29.0070000.23 / 8.8028:1373(82) / 73(82)