151 Красногорск, лично

Павел Шатских, Виктория Храброва

Место2 (БегМЖ)Дистанция15.18 км
Очки119Средний темп11:18 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.84 очк/км
Время2:51:37Эффективность1:26 мин/очк
Результат119
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
11915.1811:181:26
S
310:06:230:06:233 / 30.49 / 0.4913:012:0713(40) / 13(40)
400:11:110:04:484 / 70.53 / 1.029:011:1215(41) / 16(48)
500:20:010:08:505 / 120.60 / 1.6214:471:4635(43) / 39(53)
440:23:230:03:224 / 160.96 / 2.583:300:504(28) / 6(31)
570:30:010:06:385 / 210.75 / 3.338:491:1917(27) / 18(33)
700:41:020:11:017 / 280.80 / 4.1313:491:346(14) / 11(19)
450:50:030:09:014 / 320.63 / 4.7614:232:1519(29) / 22(36)
640:55:040:05:016 / 380.61 / 5.368:150:503(12) / 4(17)
541:02:430:07:395 / 430.73 / 6.0910:261:317(16) / 11(29)
381:07:280:04:453 / 460.50 / 6.599:301:354(8) / 9(25)
631:15:530:08:256 / 520.69 / 7.2912:101:244(4) / 7(9)
731:23:580:08:057 / 590.89 / 8.179:081:093(13) / 5(16)
561:36:010:12:035 / 641.19 / 9.3610:092:241(3) / 5(10)
471:41:050:05:044 / 680.54 / 9.909:191:164(5) / 19(23)
801:51:460:10:418 / 760.92 / 10.8211:341:205(6) / 17(19)
712:00:160:08:307 / 830.60 / 11.4314:071:125(7) / 12(20)
462:03:380:03:224 / 870.40 / 11.828:270:505(8) / 6(20)
434 / 910.53 / 12.356(6) / 12(12)
362:21:193 / 940.41 / 12.777(7) / 24(24)
512:26:260:05:075 / 990.47 / 13.2410:511:015(9) / 8(30)
412:33:010:06:354 / 1030.44 / 13.6814:561:389(10) / 9(12)
322:37:560:04:553 / 1060.52 / 14.199:301:382(7) / 2(11)
352:44:140:06:183 / 1090.46 / 14.6613:372:063(4) / 15(31)
1002:47:000:02:4610 / 1190.30 / 14.959:190:165(8) / 5(8)
F2:51:37.0070000:04:37.0070000.23 / 15.1820:0657(82) / 57(82)