121 Москва, лично

Алексей Матвеев

Место14 (БегМ)Дистанция7.67 км
Очки62Средний темп24:50 мин/км
Штраф11Эффективность планирования8.08 очк/км
Время3:10:29Эффективность3:04 мин/очк
Результат51
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
627.6724:503:04
S
350:06:270:06:273 / 30.52 / 0.5212:202:0921(40) / 21(40)
320:11:410:05:143 / 60.46 / 0.9811:191:444(27) / 4(31)
510:17:550:06:145 / 110.48 / 1.4712:521:1415(22) / 18(27)
360:23:590:06:043 / 140.47 / 1.9412:522:016(21) / 12(30)
434 / 180.41 / 2.3514(17) / 20(24)
460:44:274 / 220.53 / 2.883(6) / 6(12)
551:03:190:18:525 / 270.62 / 3.5030:293:465(6) / 10(11)
391:18:010:14:423 / 300.55 / 4.0626:294:5412(13) / 12(13)
711:30:430:12:427 / 370.39 / 4.4532:231:487(8) / 7(8)
472:21:420:50:594 / 410.67 / 5.111:16:3912:446(6) / 7(7)
562:30:360:08:545 / 460.54 / 5.6616:221:4618(18) / 22(23)
612:51:210:20:456 / 520.46 / 6.1245:123:278(8) / 9(9)
1003:06:480:15:2710 / 621.32 / 7.4411:401:321(2) / 1(2)
F3:10:29.0070000:03:41.0070000.23 / 7.6716:0234(82) / 34(82)