106 Ориента-Кунцево

Анастасия Утина

Место1 (БегЖ)Дистанция16.14 км
Очки125Средний темп10:49 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.74 очк/км
Время2:54:40Эффективность1:23 мин/очк
Результат125
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12516.1410:491:23
S
310:05:450:05:453 / 30.49 / 0.4911:441:554(40) / 4(40)
400:09:480:04:034 / 70.53 / 1.027:361:004(41) / 4(48)
500:16:010:06:135 / 120.60 / 1.6210:241:1418(43) / 20(53)
440:22:300:06:294 / 160.96 / 2.586:441:3720(28) / 22(31)
570:25:010:02:315 / 210.75 / 3.333:200:302(27) / 2(33)
620:32:310:07:306 / 270.59 / 3.9212:491:156(10) / 7(13)
370:40:080:07:373 / 300.47 / 4.3916:132:324(8) / 5(10)
700:51:580:11:507 / 370.75 / 5.1315:501:417(9) / 8(11)
450:58:160:06:184 / 410.63 / 5.7610:031:348(29) / 8(36)
521:20:050:21:495 / 460.67 / 6.4332:214:2120(20) / 27(27)
641:22:010:01:566 / 520.87 / 7.302:130:191(5) / 1(8)
631:27:190:05:186 / 581.41 / 8.713:460:531(1) / 2(2)
381:34:400:07:213 / 610.69 / 9.4010:382:271(5) / 3(9)
541:39:560:05:165 / 660.50 / 9.9010:321:0310(17) / 14(25)
601:51:080:11:126 / 720.76 / 10.6614:491:526(14) / 15(28)
492:01:400:10:324 / 760.80 / 11.4513:132:381(3) / 1(5)
732:09:400:08:007 / 830.49 / 11.9416:231:085(9) / 18(25)
422:16:140:06:344 / 870.53 / 12.4712:191:381(9) / 1(19)
612:21:480:05:346 / 930.48 / 12.9611:290:555(11) / 6(27)
412:26:050:04:174 / 970.37 / 13.3311:271:041(11) / 3(18)
434 / 1010.45 / 13.783(9) / 6(18)
362:34:233 / 1040.41 / 14.201(7) / 3(24)
512:38:320:04:095 / 1090.47 / 14.678:480:491(9) / 3(30)
322:43:440:05:123 / 1120.48 / 15.1510:441:443(5) / 15(27)
352:49:010:05:173 / 1150.46 / 15.6211:251:451(4) / 5(31)
1002:51:380:02:3710 / 1250.30 / 15.918:490:154(8) / 4(8)
F2:54:40.6050000:03:02.6050000.23 / 16.1413:1516(82) / 16(82)