23 Москва САО, лично

Андрей Зеленов

Место5 (М)Дистанция47.31 км
Очки30Средний темп9:23 мин/км
Штраф0Эффективность планирования0.63 очк/км
Время7:24:28Эффективность14:48 мин/очк
Результат30
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
3047.319:2314:48
S
560:25:220:25:221 / 13.62 / 3.627:0025:225(18) / 5(18)
490:38:130:12:511 / 21.77 / 5.397:1512:514(23) / 9(30)
300:50:550:12:421 / 32.67 / 8.064:4512:421(11) / 1(11)
411:02:320:11:371 / 41.54 / 9.607:3111:372(7) / 2(9)
3811:19:211 / 50.73 / 10.336(21) / 6(22)
421:15:301 / 61.00 / 11.339(28) / 9(31)
471:23:340:08:041 / 71.68 / 13.014:488:047(16) / 7(16)
441:34:550:11:211 / 81.31 / 14.328:4011:215(11) / 6(21)
462:05:240:30:291 / 91.64 / 15.9618:3330:2911(12) / 19(20)
342:13:330:08:091 / 101.04 / 17.007:518:095(13) / 5(23)
312:22:420:09:091 / 111.43 / 18.436:239:093(11) / 3(21)
502:35:190:12:371 / 121.26 / 19.6910:0112:375(11) / 7(21)
522:42:580:07:391 / 131.23 / 20.926:127:391(1) / 1(1)
332:49:510:06:531 / 140.84 / 21.768:126:535(11) / 10(21)
323:04:000:14:091 / 151.58 / 23.338:5814:091(1) / 1(1)
433:17:290:13:291 / 161.22 / 24.5611:0113:297(10) / 16(20)
593:24:490:07:201 / 171.35 / 25.915:257:203(10) / 6(20)
363:30:220:05:331 / 181.38 / 27.284:025:331(11) / 1(22)
483:40:530:10:311 / 191.26 / 28.548:2010:314(10) / 13(21)
393:55:230:14:301 / 201.85 / 30.397:5114:303(10) / 3(23)
544:05:320:10:091 / 210.90 / 31.2911:1610:095(10) / 10(23)
404:21:300:15:581 / 220.98 / 32.2716:2015:583(12) / 5(23)
354:35:290:13:591 / 231.84 / 34.117:3613:597(14) / 18(29)
575:02:320:27:031 / 242.39 / 36.4911:2027:033(12) / 3(21)
555:28:020:25:301 / 252.30 / 38.7911:0425:303(4) / 4(5)
535:52:510:24:491 / 262.46 / 41.2610:0424:491(4) / 1(7)
376:10:120:17:211 / 271.30 / 42.5613:1717:213(9) / 3(9)
516:14:050:03:531 / 280.09 / 42.6543:143:5317(18) / 25(30)
456:26:210:12:161 / 291.30 / 43.959:2612:165(8) / 5(8)
586:47:130:20:521 / 301.13 / 45.0818:2920:529(14) / 19(26)
F7:24:280:37:152.23 / 47.3116:433(6) / 3(6)