1 Москва ВАО, лично

Андрей Токарев, Алексей Рудов

Место5 (Д)Дистанция22.53 км
Очки11Средний темп18:37 мин/км
Штраф0Эффективность планирования0.49 очк/км
Время6:59:49Эффективность38:09 мин/очк
Результат11
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
1122.5318:3738:09
S
511:01:541:01:541 / 11.75 / 1.7535:261:01:5410(11) / 10(11)
371:12:060:10:121 / 20.09 / 1.841:53:3410:1212(12) / 30(30)
451:26:250:14:191 / 31.29 / 3.1211:0714:193(6) / 4(7)
582:08:010:41:361 / 41.13 / 4.2536:5241:3613(14) / 25(26)
533:05:320:57:311 / 52.69 / 6.9521:2157:315(6) / 5(6)
573:30:190:24:471 / 61.58 / 8.5215:4224:4711(12) / 19(21)
354:24:560:54:371 / 72.39 / 10.9122:5354:378(9) / 19(21)
474:39:410:14:451 / 81.94 / 12.857:3514:454(4) / 7(13)
445:13:310:33:501 / 91.31 / 14.1625:5233:5010(11) / 20(21)
3811:00:501 / 102.08 / 16.242(3) / 2(5)
566:18:591 / 112.67 / 18.921(3) / 1(3)
F6:59:490:40:503.62 / 22.5311:1712(14) / 12(14)