709 Матвеев лично

Алексей Матвеев

Место23 (БегМ)Дистанция14.23 км
Очки60Средний темп13:47 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.22 очк/км
Время3:16:19Эффективность3:16 мин/очк
Результат60
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6014.2313:473:16
S
410:18:420:18:424 / 41.39 / 1.3913:244:407(13) / 7(13)
350:23:580:05:163 / 70.53 / 1.939:531:4540(69) / 50(83)
420:30:080:06:104 / 110.60 / 2.5210:201:3248(72) / 62(88)
360:35:250:05:173 / 140.45 / 2.9711:421:4546(81) / 51(91)
450:45:090:09:444 / 181.01 / 3.999:362:2633(65) / 34(70)
620:53:300:08:216 / 240.41 / 4.4020:121:2345(54) / 61(75)
371:04:540:11:243 / 271.00 / 5.4011:263:4839(44) / 48(65)
521:13:390:08:455 / 320.52 / 5.9216:501:4533(45) / 36(54)
641:33:550:20:166 / 381.24 / 7.1516:223:222(2) / 2(2)
732:02:590:29:047 / 451.35 / 8.5021:364:093(3) / 4(4)
482:23:190:20:204 / 491.23 / 9.7316:295:0518(21) / 28(31)
532:35:020:11:435 / 541.22 / 10.959:362:2011(17) / 14(20)
392:55:450:20:433 / 571.96 / 12.9110:346:5424(29) / 32(40)
323:11:090:15:243 / 600.84 / 13.7518:215:0813(15) / 25(27)
F3:16:190:05:100.48 / 14.2310:4513(17) / 13(17)