229 ArenaSportFood

Петр Боданов , Марина Зайцева

Место5 (БегМЖ)Дистанция20.93 км
Очки78Средний темп8:53 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.73 очк/км
Время3:06:07Эффективность2:23 мин/очк
Результат78
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7820.938:532:23
S
340:05:040:05:043 / 30.70 / 0.707:151:4113(38) / 13(38)
330:10:060:05:023 / 60.66 / 1.367:351:406(24) / 7(34)
350:16:340:06:283 / 90.85 / 2.217:382:091(2) / 1(4)
410:20:460:04:124 / 130.53 / 2.747:531:035(14) / 33(83)
420:26:570:06:114 / 170.83 / 3.577:261:323(13) / 4(15)
360:30:590:04:023 / 200.45 / 4.028:561:2019(81) / 20(91)
450:40:310:09:324 / 241.01 / 5.039:252:2330(65) / 31(70)
620:45:440:05:136 / 300.41 / 5.4512:370:5214(54) / 18(75)
370:54:140:08:303 / 331.00 / 6.448:312:5020(44) / 21(65)
520:59:550:05:415 / 380.52 / 6.9610:561:0815(45) / 15(54)
381:04:560:05:013 / 410.78 / 7.746:241:4019(57) / 25(73)
511:13:000:08:045 / 460.58 / 8.3313:531:3612(28) / 18(37)
501:24:270:11:275 / 511.34 / 9.668:322:178(17) / 9(26)
651:34:580:10:316 / 571.27 / 10.938:171:4510(14) / 10(17)
711:48:280:13:307 / 641.66 / 12.598:071:557(12) / 8(15)
541:58:180:09:505 / 691.46 / 14.056:441:585(13) / 6(20)
642:18:540:20:366 / 752.38 / 16.438:403:264(4) / 5(8)
323:01:450:42:513 / 784.02 / 20.4510:3914:171(1) / 1(1)
F3:06:070:04:220.48 / 20.939:058(17) / 8(17)