213 Хабаровск, лично

Наталья Чичик

Место5 (БегЖ)Дистанция16.80 км
Очки63Средний темп11:50 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.75 очк/км
Время3:18:56Эффективность3:09 мин/очк
Результат63
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6316.8011:503:09
S
320:03:530:03:533 / 30.48 / 0.488:051:175(42) / 5(42)
390:16:510:12:583 / 60.84 / 1.3215:274:1911(12) / 19(27)
530:43:460:26:555 / 111.96 / 3.2813:445:2310(11) / 39(40)
560:59:000:15:145 / 161.55 / 4.839:483:022(2) / 9(11)
481:36:240:37:244 / 201.27 / 6.1029:219:2111(11) / 20(20)
731:52:470:16:237 / 271.23 / 7.3413:172:207(10) / 19(31)
602:03:150:10:286 / 331.52 / 8.856:531:444(10) / 8(33)
642:19:110:15:566 / 391.18 / 10.0313:292:393(5) / 10(20)
382:25:190:06:083 / 420.84 / 10.887:172:0213(16) / 26(51)
522:31:120:05:535 / 470.78 / 11.667:301:1010(16) / 36(73)
372:39:500:08:383 / 500.52 / 12.1816:362:523(9) / 33(54)
622:48:340:08:446 / 561.00 / 13.178:451:272(21) / 25(65)
452:56:270:07:534 / 600.41 / 13.5919:051:5815(21) / 58(75)
343:14:130:17:463 / 632.52 / 16.107:035:552(9) / 2(9)
F3:18:560:04:430.70 / 16.806:4513(41) / 13(41)