210 Ориента-Кунцево

Ирина Ивлиева, Елена Жукова, Елизавета Болотова

Место6 (БегЖ)Дистанция16.20 км
Очки62Средний темп12:02 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.83 очк/км
Время3:15:05Эффективность3:08 мин/очк
Результат62
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6216.2012:023:08
S
340:05:300:05:303 / 30.70 / 0.707:531:5020(38) / 20(38)
410:19:170:13:474 / 71.03 / 1.7313:223:263(5) / 3(5)
350:24:030:04:463 / 100.53 / 2.268:571:3535(69) / 42(83)
420:31:290:07:264 / 140.60 / 2.8612:281:5158(72) / 72(88)
360:36:230:04:543 / 170.45 / 3.3110:511:3839(81) / 44(91)
450:46:400:10:174 / 211.01 / 4.3210:092:3439(65) / 41(70)
620:53:440:07:046 / 270.41 / 4.7317:061:1035(54) / 42(75)
371:06:020:12:183 / 301.00 / 5.7312:204:0641(44) / 53(65)
511:16:350:10:335 / 351.13 / 6.869:202:0616(16) / 28(41)
641:32:280:15:536 / 411.42 / 8.2711:132:385(5) / 5(13)
601:56:140:23:466 / 471.18 / 9.4620:073:5714(15) / 19(20)
732:14:080:17:547 / 541.52 / 10.9711:472:3320(23) / 30(33)
532:34:480:20:405 / 591.95 / 12.9210:364:084(6) / 5(8)
392:53:540:19:063 / 621.96 / 14.889:456:2219(29) / 27(40)
F3:15:05.7720000:21:11.7720001.32 / 16.2016:0611(11) / 11(11)